Morsmelk
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 71
Protein, g: 1.3
Karbohydrat, g: 7.2
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 4.1
Mettede fettsyrer, g: 1.9
Enumettede fettsyrer, g: 1.5
Flerumettede fettsyrer, g: 0.5
Omega 3, g: 0.09
Omega 6, g: 0.67
Kolesterol, mg: 16
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 60
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.3
Vitamin C, mg: 4
Tiamin, mg: 0.02
Riboflavin, mg: 0.03
Niacin, mg: 0.2
Vitamin B6, mg: 0.01
Folat, µg: 5
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.1
Kalsium, mg: 34
Kalium, mg: 58
Magnesium, mg: 3
Sink, mg: 0.3
Selen, µg: 1
Fosfor, mg: 15
Kopper, mg: 0.04
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 7
|
|
|
|
|