Syltetøy, uten tilsatt sukker, 60 % bær
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 22
Protein, g: 0.5
Karbohydrat, g: 3.6
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0.2
Mettede fettsyrer, g: 0
Enumettede fettsyrer, g: 0
Flerumettede fettsyrer, g: 0.2
Omega 3, g: 0.04
Omega 6, g: 0.08
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 1.9
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.7
Vitamin C, mg: 16
Tiamin, mg: 0.01
Riboflavin, mg: 0.01
Niacin, mg: 0.2
Vitamin B6, mg: 0.02
Folat, µg: 10
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.2
Kalsium, mg: 11
Kalium, mg: 106
Magnesium, mg: 9
Sink, mg: 0.1
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 26
Kopper, mg: 0.04
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.6
|
|
|
|
|