Nudler, med krydder, kokt
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 211
Protein, g: 4.7
Karbohydrat, g: 24.6
Tilsatt sukker, g: 0.5
Fett, g: 10.1
Mettede fettsyrer, g: 1.5
Enumettede fettsyrer, g: 2.3
Flerumettede fettsyrer, g: 5.7
Omega 3, g: 0.54
Omega 6, g: 4.97
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 1.8
Kostfiber, g: 1
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.6
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.08
Riboflavin, mg: 0.05
Niacin, mg: 1
Vitamin B6, mg: 0.04
Folat, µg: 5
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.4
Kalsium, mg: 10
Kalium, mg: 122
Magnesium, mg: 22
Sink, mg: 0.5
Selen, µg: 2
Fosfor, mg: 60
Kopper, mg: 0.08
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 13
|
|
|
|
|