Smoothie, juice, banan og bær
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 64
Protein, g: 0.9
Karbohydrat, g: 13.5
Tilsatt sukker, g: 11.4
Fett, g: 0.3
Mettede fettsyrer, g: 0.1
Enumettede fettsyrer, g: 0
Flerumettede fettsyrer, g: 0.1
Omega 3, g: 0.03
Omega 6, g: 0.06
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 2
Vitamin A, µg: 4
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.6
Vitamin C, mg: 22
Tiamin, mg: 0.09
Riboflavin, mg: 0.02
Niacin, mg: 0.5
Vitamin B6, mg: 0.18
Folat, µg: 36
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.2
Kalsium, mg: 12
Kalium, mg: 257
Magnesium, mg: 21
Sink, mg: 0.2
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 26
Kopper, mg: 0.08
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.5
|
|
|
|
|