Nøttepålegg, type Nugatti, mindre sukker
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 489
Protein, g: 6.3
Karbohydrat, g: 41.1
Tilsatt sukker, g: 25.8
Fett, g: 29.7
Mettede fettsyrer, g: 3.6
Enumettede fettsyrer, g: 10.3
Flerumettede fettsyrer, g: 14
Omega 3, g: 0.31
Omega 6, g: 4.8
Kolesterol, mg: 2
Salt, g: 0.4
Kostfiber, g: 16.2
Vitamin A, µg: 2
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 13.8
Vitamin C, mg: 1
Tiamin, mg: 0.14
Riboflavin, mg: 0.42
Niacin, mg: 0.3
Vitamin B6, mg: 0.14
Folat, µg: 13
Vitamin B12, µg: 0.5
Jern, mg: 0.9
Kalsium, mg: 178
Kalium, mg: 529
Magnesium, mg: 55
Sink, mg: 1.6
Selen, µg: 5
Fosfor, mg: 273
Kopper, mg: 0.25
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 19.6
|
|
|
|
|