Svin, kjøttdeig, rå
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 144
Protein, g: 21
Karbohydrat, g: 0
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 6.7
Mettede fettsyrer, g: 2.3
Enumettede fettsyrer, g: 2.9
Flerumettede fettsyrer, g: 0.8
Omega 3, g: 0.07
Omega 6, g: 0.75
Kolesterol, mg: 47
Salt, g: 0.1
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 6
Vitamin D, µg: 0.1
Vitamin E, mg: 0.6
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.69
Riboflavin, mg: 0.17
Niacin, mg: 5.1
Vitamin B6, mg: 0.51
Folat, µg: 1
Vitamin B12, µg: 0.4
Jern, mg: 1.3
Kalsium, mg: 4
Kalium, mg: 377
Magnesium, mg: 23
Sink, mg: 2.7
Selen, µg: 7
Fosfor, mg: 204
Kopper, mg: 0.08
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.2
|
|
|
|
|