Storfe, fett fra storfekjøtt, rå
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 732
Protein, g: 3
Karbohydrat, g: 0
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 80
Mettede fettsyrer, g: 37.4
Enumettede fettsyrer, g: 31.2
Flerumettede fettsyrer, g: 3.4
Omega 3, g: 1.12
Omega 6, g: 2.19
Kolesterol, mg: 69
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 25
Vitamin D, µg: 0.6
Vitamin E, mg: 1.3
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.01
Riboflavin, mg: 0.02
Niacin, mg: 1.1
Vitamin B6, mg: 0.11
Folat, µg: 1
Vitamin B12, µg: 0.7
Jern, mg: 0.9
Kalsium, mg: 2
Kalium, mg: 132
Magnesium, mg: 6
Sink, mg: 1
Selen, µg: 5
Fosfor, mg: 58
Kopper, mg: 0.02
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0
|
|
|
|
|