DDiett.no

Merkevare

Valley Fresh Steamers® Niblets® Corn, Green Giant

Næringsinnhold i Valley Fresh Steamers® Niblets® Corn, Green Giant: 68 kcal per 100 g, med 2,3 g protein, 12,5 g karbohydrater og 0,6 g fett.

Kalorier
60
kcal / 88 g
Protein
2
g
Fett
0.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 2/3 cup (88 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.5 g8%
  • Karbohydrater11.0 g78%
  • Protein2.0 g14%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 2/3 cup på 88 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 2/3 cup (88 g)
% RI*
Energi
68 kcal / 285 kJ
60 kcal
3%
Fett
0.6 g
0.5 g
1%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
12.5 g
11 g
4%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
2.3 g
2 g
–
Protein
2.3 g
2 g
4%
Salt
0.1 g
0.09 g
2%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 2/3 cup, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalium125 mg·6% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 2/3 cup (88 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Valley Fresh Steamers® Niblets® Corn, Green Giant kommer 77 % fra karbohydrater, 14 % fra protein og 8 % fra fett.

Valley Fresh Steamers® Niblets® Corn, Green Giant inneholder 2,3 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 68 kcal, 2,3 g protein, 12,5 g karbohydrater og 0,6 g fett
  • 1 2/3 cup (88 g): 60 kcal, 2 g protein, 11 g karbohydrater og 0,5 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Green Giant

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Valley Fresh Steamers® Niblets® Corn, Green Giant?
Valley Fresh Steamers® Niblets® Corn, Green Giant har 68 kcal per 100 g. 1 2/3 cup (88 g) har 60 kcal.
Hvor mye protein er det i Valley Fresh Steamers® Niblets® Corn, Green Giant?
Valley Fresh Steamers® Niblets® Corn, Green Giant har 2,3 g protein per 100 g. 1 2/3 cup (88 g) har 2 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Valley Fresh Steamers® Niblets® Corn, Green Giant?
Valley Fresh Steamers® Niblets® Corn, Green Giant har 12,5 g karbohydrater per 100 g. 1 2/3 cup (88 g) har 11 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Valley Fresh Steamers® Niblets® Corn, Green Giant?
Valley Fresh Steamers® Niblets® Corn, Green Giant har 0,6 g fett per 100 g. 1 2/3 cup (88 g) har 0,5 g fett.
Hvor mye fiber er det i Valley Fresh Steamers® Niblets® Corn, Green Giant?
Valley Fresh Steamers® Niblets® Corn, Green Giant har 2,3 g fiber per 100 g. 1 2/3 cup (88 g) har 2 g fiber.
Hvor mye kalium er det i Valley Fresh Steamers® Niblets® Corn, Green Giant?
Valley Fresh Steamers® Niblets® Corn, Green Giant har 142 mg kalium per 100 g. 1 2/3 cup (88 g) har 125 mg, som er 6 % av referanseinntaket.
Passer Valley Fresh Steamers® Niblets® Corn, Green Giant i et lavkarbokosthold?
Valley Fresh Steamers® Niblets® Corn, Green Giant har 12,5 g karbohydrater per 100 g og 11 g per 2/3 cup. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.