DDiett.no

Merkevare

Valley Fresh Steamers® Farmer's Blend, Green Giant

Næringsinnhold i Valley Fresh Steamers® Farmer's Blend, Green Giant: 66 kcal per 100 g, med 0,9 g protein, 15,1 g karbohydrater og 0,9 g fett.

Kalorier
70
kcal / 106 g
Protein
1
g
Fett
1
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per cup (106 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.0 g12%
  • Karbohydrater16.0 g83%
  • Protein1.0 g5%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 cup på 106 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per cup (106 g)
% RI*
Energi
66 kcal / 276 kJ
70 kcal
4%
Fett
0.9 g
1 g
1%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
15.1 g
16 g
6%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
1.9 g
2 g
–
Protein
0.9 g
1 g
2%
Salt
0.6 g
0.64 g
11%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 cup, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalium210 mg·11% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per cup (106 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Valley Fresh Steamers® Farmer's Blend, Green Giant kommer 84 % fra karbohydrater, 11 % fra fett og 5 % fra protein.

Valley Fresh Steamers® Farmer's Blend, Green Giant inneholder 1,9 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 66 kcal, 0,9 g protein, 15,1 g karbohydrater og 0,9 g fett
  • 1 cup (106 g): 70 kcal, 1 g protein, 16 g karbohydrater og 1 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Green Giant

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Valley Fresh Steamers® Farmer's Blend, Green Giant?
Valley Fresh Steamers® Farmer's Blend, Green Giant har 66 kcal per 100 g. 1 cup (106 g) har 70 kcal.
Hvor mye protein er det i Valley Fresh Steamers® Farmer's Blend, Green Giant?
Valley Fresh Steamers® Farmer's Blend, Green Giant har 0,9 g protein per 100 g. 1 cup (106 g) har 1 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Valley Fresh Steamers® Farmer's Blend, Green Giant?
Valley Fresh Steamers® Farmer's Blend, Green Giant har 15,1 g karbohydrater per 100 g. 1 cup (106 g) har 16 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Valley Fresh Steamers® Farmer's Blend, Green Giant?
Valley Fresh Steamers® Farmer's Blend, Green Giant har 0,9 g fett per 100 g. 1 cup (106 g) har 1 g fett.
Hvor mye fiber er det i Valley Fresh Steamers® Farmer's Blend, Green Giant?
Valley Fresh Steamers® Farmer's Blend, Green Giant har 1,9 g fiber per 100 g. 1 cup (106 g) har 2 g fiber.
Hvor mye kalium er det i Valley Fresh Steamers® Farmer's Blend, Green Giant?
Valley Fresh Steamers® Farmer's Blend, Green Giant har 198,1 mg kalium per 100 g. 1 cup (106 g) har 210 mg, som er 10 % av referanseinntaket.
Passer Valley Fresh Steamers® Farmer's Blend, Green Giant i et lavkarbokosthold?
Valley Fresh Steamers® Farmer's Blend, Green Giant har 15,1 g karbohydrater per 100 g og 16 g per cup. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.