Matvaretabellen
Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst
Næringsinnhold i Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst: 170 kcal per 100 g, med 0,5 g protein, 40,6 g karbohydrater og 0,3 g fett.
- Kalorier
- 102
- kcal / 60 g
- Protein
- 0.3
- g
- Fett
- 0.2
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 1 dl (60 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett0.2 g2%
- Karbohydrater24.4 g97%
- Protein0.3 g1%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 1 dl (60 g)
% RI*
Energi
170 kcal / 711 kJ
102 kcal
5%
Fett
0.3 g
0.2 g
0%
– hvorav mettet fett
0 g
0 g
0%
Karbohydrater
40.6 g
24.4 g
9%
– hvorav sukker
33.3 g
20 g
22%
Fiber
1.7 g
1 g
–
Protein
0.5 g
0.3 g
1%
Salt
0 g
0 g
0%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen, eldre utgave (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 1 dl, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin C4.2 mg·5% RI
- Vitamin E0.6 mg·5% RI
- Folat9 µg·5% RI
- Jern0.2 mg·1% RI
- Niacin0.2 mg·1% RI
- Magnesium3.6 mg·1% RI
- Kalsium6.6 mg·1% RI
- Vitamin A0.6 µg·0% RI
- Jod0.1 µg·0% RI
- Kalium0.6 mg·0% RI
- Tiamin (vitamin B1)0 mg·0% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 1 dl (60 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst kommer 97 % fra karbohydrater, 2 % fra fett og 1 % fra protein.
Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst inneholder 1,7 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 170 kcal, 0,5 g protein, 40,6 g karbohydrater og 0,3 g fett
- 1 1 dl (60 g): 102 kcal, 0,3 g protein, 24,4 g karbohydrater og 0,2 g fett
Lignende matvarer
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst?
- Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst har 170 kcal per 100 g. 1 1 dl (60 g) har 102 kcal.
- Hvor mye protein er det i tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst?
- Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst har 0,5 g protein per 100 g. 1 1 dl (60 g) har 0,3 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst?
- Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst har 40,6 g karbohydrater per 100 g, og 33,3 g av dem er sukker. 1 1 dl (60 g) har 24,4 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst?
- Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst har 0,3 g fett per 100 g, og 0 g av det er mettet fett. 1 1 dl (60 g) har 0,2 g fett.
- Hvor mye fiber er det i tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst?
- Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst har 1,7 g fiber per 100 g. 1 1 dl (60 g) har 1 g fiber.
- Hvor mye vitamin A er det i tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst?
- Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst har 1 µg vitamin A per 100 g. 1 1 dl (60 g) har 0,6 µg, som er under 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst?
- Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst har 0,03 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 1 dl (60 g) har 0,02 mg, som er 2 % av referanseinntaket.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst?
- Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst har 0,03 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 1 dl (60 g) har 0,02 mg, som er 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye niacin er det i tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst?
- Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst har 0,3 mg niacin per 100 g. 1 1 dl (60 g) har 0,18 mg, som er 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye folat er det i tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst?
- Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst har 15 µg folat per 100 g. 1 1 dl (60 g) har 9 µg, som er 5 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin C er det i tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst?
- Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst har 7 mg vitamin C per 100 g. 1 1 dl (60 g) har 4,2 mg, som er 5 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin E er det i tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst?
- Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst har 1 mg vitamin E per 100 g. 1 1 dl (60 g) har 0,6 mg, som er 5 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalsium er det i tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst?
- Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst har 11 mg kalsium per 100 g. 1 1 dl (60 g) har 6,6 mg, som er 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye magnesium er det i tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst?
- Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst har 6 mg magnesium per 100 g. 1 1 dl (60 g) har 3,6 mg, som er 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalium er det i tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst?
- Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst har 1 mg kalium per 100 g. 1 1 dl (60 g) har 0,6 mg, som er under 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jern er det i tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst?
- Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst har 0,3 mg jern per 100 g. 1 1 dl (60 g) har 0,18 mg, som er 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jod er det i tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst?
- Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst har 0,1 µg jod per 100 g. 1 1 dl (60 g) har 0,06 µg, som er under 1 % av referanseinntaket.
- Passer tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst i et lavkarbokosthold?
- Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst har 40,6 g karbohydrater per 100 g og 24,4 g per 1 dl. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.