Hvor mange kalorier er det i Torskfilé, ICA?

Torskfilé, ICA har 75 kcal per 100 g. 1 stk 125 g (125 g) har 94 kcal.

Hvor mye protein er det i Torskfilé, ICA?

Torskfilé, ICA har 17 g protein per 100 g. 1 stk 125 g (125 g) har 21,3 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Torskfilé, ICA?

Torskfilé, ICA har 0,5 g karbohydrater per 100 g. 1 stk 125 g (125 g) har 0,6 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Torskfilé, ICA?

Torskfilé, ICA har 0,5 g fett per 100 g. 1 stk 125 g (125 g) har 0,6 g fett.

Passer Torskfilé, ICA i et lavkarbokosthold?

Torskfilé, ICA har 0,5 g karbohydrater per 100 g og 0,6 g per stk 125 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Torskfilé, ICA

Næringsinnhold i Torskfilé, ICA: 75 kcal per 100 g, med 17 g protein, 0,5 g karbohydrater og 0,5 g fett.

Kalorier: 94; kcal / 125 g
Protein: 21.3; g
Fett: 0.6; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per stk 125 g (125 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett0.6 g6%
Karbohydrater0.6 g3%
Protein21.3 g92%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 stk 125 g på 125 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per stk 125 g (125 g)

% RI*

Energi

75 kcal / 314 kJ

94 kcal

5%

Fett

0.5 g

0.6 g

1%

– hvorav mettet fett

–

Karbohydrater

0.5 g

0.6 g

0%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

17 g

21.3 g

43%

Salt

–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Torskfilé, ICA kommer 91 % fra protein, 6 % fra fett og 3 % fra karbohydrater.

Kalorier per porsjon

100 g: 75 kcal, 17 g protein, 0,5 g karbohydrater og 0,5 g fett
1 stk 125 g (125 g): 94 kcal, 21,3 g protein, 0,6 g karbohydrater og 0,6 g fett

Lignende matvarer

Mer fra ICA

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Torskfilé, ICA?: Torskfilé, ICA har 75 kcal per 100 g. 1 stk 125 g (125 g) har 94 kcal.
Hvor mye protein er det i Torskfilé, ICA?: Torskfilé, ICA har 17 g protein per 100 g. 1 stk 125 g (125 g) har 21,3 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Torskfilé, ICA?: Torskfilé, ICA har 0,5 g karbohydrater per 100 g. 1 stk 125 g (125 g) har 0,6 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Torskfilé, ICA?: Torskfilé, ICA har 0,5 g fett per 100 g. 1 stk 125 g (125 g) har 0,6 g fett.
Passer Torskfilé, ICA i et lavkarbokosthold?: Torskfilé, ICA har 0,5 g karbohydrater per 100 g og 0,6 g per stk 125 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.