Hvor mange kalorier er det i Tonfisk & Tomat, K-Salat?

Tonfisk & Tomat, K-Salat har 200 kcal per 100 g. 1 beger 175 g (175 g) har 350 kcal.

Hvor mye protein er det i Tonfisk & Tomat, K-Salat?

Tonfisk & Tomat, K-Salat har 9 g protein per 100 g. 1 beger 175 g (175 g) har 15,8 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Tonfisk & Tomat, K-Salat?

Tonfisk & Tomat, K-Salat har 3 g karbohydrater per 100 g. 1 beger 175 g (175 g) har 5,3 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Tonfisk & Tomat, K-Salat?

Tonfisk & Tomat, K-Salat har 17 g fett per 100 g. 1 beger 175 g (175 g) har 29,8 g fett.

Passer Tonfisk & Tomat, K-Salat i et lavkarbokosthold?

Tonfisk & Tomat, K-Salat har 3 g karbohydrater per 100 g og 5,3 g per beger 175 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Tonfisk & Tomat, K-Salat

Næringsinnhold i Tonfisk & Tomat, K-Salat: 200 kcal per 100 g, med 9 g protein, 3 g karbohydrater og 17 g fett.

Kalorier: 350; kcal / 175 g
Protein: 15.8; g
Fett: 29.8; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per beger 175 g (175 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett29.8 g76%
Karbohydrater5.3 g6%
Protein15.8 g18%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 beger 175 g på 175 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per beger 175 g (175 g)

% RI*

Energi

200 kcal / 837 kJ

350 kcal

18%

Fett

17 g

29.8 g

43%

– hvorav mettet fett

–

Karbohydrater

3 g

5.3 g

2%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

9 g

15.8 g

32%

Salt

–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Tonfisk & Tomat, K-Salat kommer 76 % fra fett, 18 % fra protein og 6 % fra karbohydrater.

Kalorier per porsjon

100 g: 200 kcal, 9 g protein, 3 g karbohydrater og 17 g fett
1 beger 175 g (175 g): 350 kcal, 15,8 g protein, 5,3 g karbohydrater og 29,8 g fett

Lignende matvarer

Mer fra K-Salat

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Tonfisk & Tomat, K-Salat?: Tonfisk & Tomat, K-Salat har 200 kcal per 100 g. 1 beger 175 g (175 g) har 350 kcal.
Hvor mye protein er det i Tonfisk & Tomat, K-Salat?: Tonfisk & Tomat, K-Salat har 9 g protein per 100 g. 1 beger 175 g (175 g) har 15,8 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Tonfisk & Tomat, K-Salat?: Tonfisk & Tomat, K-Salat har 3 g karbohydrater per 100 g. 1 beger 175 g (175 g) har 5,3 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Tonfisk & Tomat, K-Salat?: Tonfisk & Tomat, K-Salat har 17 g fett per 100 g. 1 beger 175 g (175 g) har 29,8 g fett.
Passer Tonfisk & Tomat, K-Salat i et lavkarbokosthold?: Tonfisk & Tomat, K-Salat har 3 g karbohydrater per 100 g og 5,3 g per beger 175 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.