DDiett.no

Merkevare

Tonfisk i vatten 185 g, ICA

Næringsinnhold i Tonfisk i vatten 185 g, ICA: 110 kcal per 100 g, med 25 g protein, 0,5 g karbohydrater og 1 g fett.

Kalorier
204
kcal / 185 g
Protein
46.3
g
Fett
1.9
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per boks 185 g (185 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.9 g8%
  • Karbohydrater0.9 g2%
  • Protein46.3 g90%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 boks 185 g på 185 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per boks 185 g (185 g)
% RI*
Energi
110 kcal / 460 kJ
204 kcal
10%
Fett
1 g
1.9 g
3%
– hvorav mettet fett
0.5 g
0.9 g
5%
Karbohydrater
0.5 g
0.9 g
0%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
0.5 g
0.9 g
–
Protein
25 g
46.3 g
93%
Salt
1.2 g
2.22 g
37%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Tonfisk i vatten 185 g, ICA kommer 90 % fra protein, 8 % fra fett og 2 % fra karbohydrater.

Tonfisk i vatten 185 g, ICA inneholder 0,5 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 110 kcal, 25 g protein, 0,5 g karbohydrater og 1 g fett
  • 1 boks 185 g (185 g): 204 kcal, 46,3 g protein, 0,9 g karbohydrater og 1,9 g fett

Lignende matvarer

Mer fra ICA

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Tonfisk i vatten 185 g, ICA?
Tonfisk i vatten 185 g, ICA har 110 kcal per 100 g. 1 boks 185 g (185 g) har 204 kcal.
Hvor mye protein er det i Tonfisk i vatten 185 g, ICA?
Tonfisk i vatten 185 g, ICA har 25 g protein per 100 g. 1 boks 185 g (185 g) har 46,3 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Tonfisk i vatten 185 g, ICA?
Tonfisk i vatten 185 g, ICA har 0,5 g karbohydrater per 100 g. 1 boks 185 g (185 g) har 0,9 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Tonfisk i vatten 185 g, ICA?
Tonfisk i vatten 185 g, ICA har 1 g fett per 100 g, og 0,5 g av det er mettet fett. 1 boks 185 g (185 g) har 1,9 g fett.
Hvor mye fiber er det i Tonfisk i vatten 185 g, ICA?
Tonfisk i vatten 185 g, ICA har 0,5 g fiber per 100 g. 1 boks 185 g (185 g) har 0,9 g fiber.
Passer Tonfisk i vatten 185 g, ICA i et lavkarbokosthold?
Tonfisk i vatten 185 g, ICA har 0,5 g karbohydrater per 100 g og 0,9 g per boks 185 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.