Hvor mange kalorier er det i Speltbrød, Møllerens?

Speltbrød, Møllerens har 242 kcal per 100 g. 1 glass 1 dl (160 g) har 387 kcal.

Hvor mye protein er det i Speltbrød, Møllerens?

Speltbrød, Møllerens har 8,8 g protein per 100 g. 1 glass 1 dl (160 g) har 14,1 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Speltbrød, Møllerens?

Speltbrød, Møllerens har 36,9 g karbohydrater per 100 g. 1 glass 1 dl (160 g) har 59 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Speltbrød, Møllerens?

Speltbrød, Møllerens har 5,2 g fett per 100 g, og 0,7 g av det er mettet fett. 1 glass 1 dl (160 g) har 8,3 g fett.

Hvor mye fiber er det i Speltbrød, Møllerens?

Speltbrød, Møllerens har 6 g fiber per 100 g. 1 glass 1 dl (160 g) har 9,6 g fiber.

Passer Speltbrød, Møllerens i et lavkarbokosthold?

Speltbrød, Møllerens har 36,9 g karbohydrater per 100 g og 59 g per glass 1 dl. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Speltbrød, Møllerens

Næringsinnhold i Speltbrød, Møllerens: 242 kcal per 100 g, med 8,8 g protein, 36,9 g karbohydrater og 5,2 g fett.

Kalorier: 387; kcal / 160 g
Protein: 14.1; g
Fett: 8.3; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per glass 1 dl (160 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett8.3 g20%
Karbohydrater59.0 g64%
Protein14.1 g15%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 glass 1 dl på 160 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per glass 1 dl (160 g)

% RI*

Energi

242 kcal / 1013 kJ

387 kcal

19%

Fett

5.2 g

8.3 g

12%

– hvorav mettet fett

0.7 g

1.1 g

6%

Karbohydrater

36.9 g

59 g

23%

– hvorav sukker

–

Fiber

6 g

9.6 g

–

Protein

8.8 g

14.1 g

28%

Salt

0.6 g

0.96 g

16%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Speltbrød, Møllerens kommer 64 % fra karbohydrater, 20 % fra fett og 15 % fra protein.

Speltbrød, Møllerens inneholder 6 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

100 g: 242 kcal, 8,8 g protein, 36,9 g karbohydrater og 5,2 g fett
1 glass 1 dl (160 g): 387 kcal, 14,1 g protein, 59 g karbohydrater og 8,3 g fett
1 ss (30 g): 73 kcal, 2,6 g protein, 11,1 g karbohydrater og 1,6 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Møllerens

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Speltbrød, Møllerens?: Speltbrød, Møllerens har 242 kcal per 100 g. 1 glass 1 dl (160 g) har 387 kcal.
Hvor mye protein er det i Speltbrød, Møllerens?: Speltbrød, Møllerens har 8,8 g protein per 100 g. 1 glass 1 dl (160 g) har 14,1 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Speltbrød, Møllerens?: Speltbrød, Møllerens har 36,9 g karbohydrater per 100 g. 1 glass 1 dl (160 g) har 59 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Speltbrød, Møllerens?: Speltbrød, Møllerens har 5,2 g fett per 100 g, og 0,7 g av det er mettet fett. 1 glass 1 dl (160 g) har 8,3 g fett.
Hvor mye fiber er det i Speltbrød, Møllerens?: Speltbrød, Møllerens har 6 g fiber per 100 g. 1 glass 1 dl (160 g) har 9,6 g fiber.
Passer Speltbrød, Møllerens i et lavkarbokosthold?: Speltbrød, Møllerens har 36,9 g karbohydrater per 100 g og 59 g per glass 1 dl. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.