DDiett.no

Merkevare

Speltbrød (50% spelt) Steinovnsbakt COOP

Næringsinnhold i Speltbrød (50% spelt) Steinovnsbakt COOP: 245 kcal per 100 g, med 9,2 g protein, 43,4 g karbohydrater og 3,8 g fett.

Kalorier
74
kcal / 30 g
Protein
2.8
g
Fett
1.1
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per skive (30 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.1 g14%
  • Karbohydrater13.0 g71%
  • Protein2.8 g15%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 skive på 30 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per skive (30 g)
% RI*
Energi
245 kcal / 1025 kJ
74 kcal
4%
Fett
3.8 g
1.1 g
2%
– hvorav mettet fett
1 g
0.3 g
2%
Karbohydrater
43.4 g
13 g
5%
– hvorav sukker
1.7 g
0.5 g
1%
Fiber
3.3 g
1 g
–
Protein
9.2 g
2.8 g
6%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Speltbrød (50% spelt) Steinovnsbakt COOP kommer 71 % fra karbohydrater, 15 % fra protein og 14 % fra fett.

Speltbrød (50% spelt) Steinovnsbakt COOP inneholder 3,3 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 245 kcal, 9,2 g protein, 43,4 g karbohydrater og 3,8 g fett
  • 1 skive (30 g): 74 kcal, 2,8 g protein, 13 g karbohydrater og 1,1 g fett

Lignende matvarer

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Speltbrød (50% spelt) Steinovnsbakt COOP?
Speltbrød (50% spelt) Steinovnsbakt COOP har 245 kcal per 100 g. 1 skive (30 g) har 74 kcal.
Hvor mye protein er det i Speltbrød (50% spelt) Steinovnsbakt COOP?
Speltbrød (50% spelt) Steinovnsbakt COOP har 9,2 g protein per 100 g. 1 skive (30 g) har 2,8 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Speltbrød (50% spelt) Steinovnsbakt COOP?
Speltbrød (50% spelt) Steinovnsbakt COOP har 43,4 g karbohydrater per 100 g, og 1,7 g av dem er sukker. 1 skive (30 g) har 13 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Speltbrød (50% spelt) Steinovnsbakt COOP?
Speltbrød (50% spelt) Steinovnsbakt COOP har 3,8 g fett per 100 g, og 1 g av det er mettet fett. 1 skive (30 g) har 1,1 g fett.
Hvor mye fiber er det i Speltbrød (50% spelt) Steinovnsbakt COOP?
Speltbrød (50% spelt) Steinovnsbakt COOP har 3,3 g fiber per 100 g. 1 skive (30 g) har 1 g fiber.
Passer Speltbrød (50% spelt) Steinovnsbakt COOP i et lavkarbokosthold?
Speltbrød (50% spelt) Steinovnsbakt COOP har 43,4 g karbohydrater per 100 g og 13 g per skive. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.