DDiett.no

Merkevare

Serranoskinke blokk, Villar

Næringsinnhold i Serranoskinke blokk, Villar: 263 kcal per 100 g, med 32 g protein, 0,1 g karbohydrater og 15 g fett.

Kalorier
39
kcal / 15 g
Protein
4.8
g
Fett
2.3
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per skive(r) (15 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett2.3 g52%
  • Karbohydrater0.0 g0%
  • Protein4.8 g48%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 skive(r) på 15 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per skive(r) (15 g)
% RI*
Energi
263 kcal / 1100 kJ
39 kcal
2%
Fett
15 g
2.3 g
3%
– hvorav mettet fett
4 g
0.6 g
3%
Karbohydrater
0.1 g
0 g
0%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
32 g
4.8 g
10%
Salt
5 g
0.75 g
13%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Serranoskinke blokk, Villar kommer 51 % fra fett, 49 % fra protein og 0 % fra karbohydrater.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 263 kcal, 32 g protein, 0,1 g karbohydrater og 15 g fett
  • 1 skive(r) (15 g): 39 kcal, 4,8 g protein, 0 g karbohydrater og 2,3 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Villar

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Serranoskinke blokk, Villar?
Serranoskinke blokk, Villar har 263 kcal per 100 g. 1 skive(r) (15 g) har 39 kcal.
Hvor mye protein er det i Serranoskinke blokk, Villar?
Serranoskinke blokk, Villar har 32 g protein per 100 g. 1 skive(r) (15 g) har 4,8 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Serranoskinke blokk, Villar?
Serranoskinke blokk, Villar har 0,1 g karbohydrater per 100 g. 1 skive(r) (15 g) har 0 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Serranoskinke blokk, Villar?
Serranoskinke blokk, Villar har 15 g fett per 100 g, og 4 g av det er mettet fett. 1 skive(r) (15 g) har 2,3 g fett.
Hvor mye fiber er det i Serranoskinke blokk, Villar?
Serranoskinke blokk, Villar har 0 g fiber per 100 g. 1 skive(r) (15 g) har 0 g fiber.
Passer Serranoskinke blokk, Villar i et lavkarbokosthold?
Serranoskinke blokk, Villar har 0,1 g karbohydrater per 100 g og 0 g per skive(r). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.