Hvor mange kalorier er det i Rökt skinka, ICA?

Rökt skinka, ICA har 90 kcal per 100 g.

Hvor mye protein er det i Rökt skinka, ICA?

Rökt skinka, ICA har 17 g protein per 100 g.

Hvor mye karbohydrater er det i Rökt skinka, ICA?

Rökt skinka, ICA har 1 g karbohydrater per 100 g.

Hvor mye fett er det i Rökt skinka, ICA?

Rökt skinka, ICA har 3 g fett per 100 g, og 1,5 g av det er mettet fett.

Hvor mye fiber er det i Rökt skinka, ICA?

Rökt skinka, ICA har 1 g fiber per 100 g.

Passer Rökt skinka, ICA i et lavkarbokosthold?

Rökt skinka, ICA har 1 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Rökt skinka, ICA

Næringsinnhold i Rökt skinka, ICA: 90 kcal per 100 g, med 17 g protein, 1 g karbohydrater og 3 g fett.

Kalorier: 90; kcal / 100 g
Protein: 17; g
Fett: 3; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett3.0 g27%
Karbohydrater1.0 g4%
Protein17.0 g69%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per 100 g (100 g)

% RI*

Energi

90 kcal / 377 kJ

90 kcal

5%

Fett

3 g

4%

– hvorav mettet fett

1.5 g

8%

Karbohydrater

1 g

0%

– hvorav sukker

–

Fiber

1 g

–

Protein

17 g

34%

Salt

3.3 g

55%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Rökt skinka, ICA kommer 69 % fra protein, 27 % fra fett og 4 % fra karbohydrater.

Rökt skinka, ICA inneholder 1 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra ICA

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Rökt skinka, ICA?: Rökt skinka, ICA har 90 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Rökt skinka, ICA?: Rökt skinka, ICA har 17 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Rökt skinka, ICA?: Rökt skinka, ICA har 1 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Rökt skinka, ICA?: Rökt skinka, ICA har 3 g fett per 100 g, og 1,5 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Rökt skinka, ICA?: Rökt skinka, ICA har 1 g fiber per 100 g.
Passer Rökt skinka, ICA i et lavkarbokosthold?: Rökt skinka, ICA har 1 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.