Hvor mange kalorier er det i Rödspätta MSC, ICA?

Rödspätta MSC, ICA har 95 kcal per 100 g.

Hvor mye protein er det i Rödspätta MSC, ICA?

Rödspätta MSC, ICA har 19 g protein per 100 g.

Hvor mye karbohydrater er det i Rödspätta MSC, ICA?

Rödspätta MSC, ICA har 0 g karbohydrater per 100 g.

Hvor mye fett er det i Rödspätta MSC, ICA?

Rödspätta MSC, ICA har 2 g fett per 100 g.

Passer Rödspätta MSC, ICA i et lavkarbokosthold?

Rödspätta MSC, ICA har 0 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Rödspätta MSC, ICA

Næringsinnhold i Rödspätta MSC, ICA: 95 kcal per 100 g, med 19 g protein, 0 g karbohydrater og 2 g fett.

Kalorier: 95; kcal / 100 g
Protein: 19; g
Fett: 2; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett2.0 g19%
Karbohydrater0.0 g0%
Protein19.0 g81%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per 100 g (100 g)

% RI*

Energi

95 kcal / 397 kJ

95 kcal

5%

Fett

2 g

3%

– hvorav mettet fett

–

Karbohydrater

0 g

0%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

19 g

38%

Salt

–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Rödspätta MSC, ICA kommer 81 % fra protein, 19 % fra fett og 0 % fra karbohydrater.

Lignende matvarer

Rödspätta, panerad hel, benfri, utan svart skinn, Domstein130 kcal

Mer fra ICA

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Rödspätta MSC, ICA?: Rödspätta MSC, ICA har 95 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Rödspätta MSC, ICA?: Rödspätta MSC, ICA har 19 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Rödspätta MSC, ICA?: Rödspätta MSC, ICA har 0 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Rödspätta MSC, ICA?: Rödspätta MSC, ICA har 2 g fett per 100 g.
Passer Rödspätta MSC, ICA i et lavkarbokosthold?: Rödspätta MSC, ICA har 0 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.