DDiett.no

Merkevare

Polly Småsulten nøtter & bær, Kims

Næringsinnhold i Polly Småsulten nøtter & bær, Kims: 472 kcal per 100 g, med 17 g protein, 32 g karbohydrater og 31 g fett.

Kalorier
142
kcal / 30 g
Protein
5.1
g
Fett
9.3
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon(er) (30 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett9.3 g59%
  • Karbohydrater9.6 g27%
  • Protein5.1 g14%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon(er) på 30 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon(er) (30 g)
% RI*
Energi
472 kcal / 1975 kJ
142 kcal
7%
Fett
31 g
9.3 g
13%
– hvorav mettet fett
6.8 g
2 g
10%
Karbohydrater
32 g
9.6 g
4%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
5.8 g
1.7 g
–
Protein
17 g
5.1 g
10%
Salt
1 g
0.3 g
5%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Polly Småsulten nøtter & bær, Kims kommer 59 % fra fett, 27 % fra karbohydrater og 14 % fra protein.

Polly Småsulten nøtter & bær, Kims inneholder 5,8 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 472 kcal, 17 g protein, 32 g karbohydrater og 31 g fett
  • 1 porsjon(er) (30 g): 142 kcal, 5,1 g protein, 9,6 g karbohydrater og 9,3 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Kims

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Polly Småsulten nøtter & bær, Kims?
Polly Småsulten nøtter & bær, Kims har 472 kcal per 100 g. 1 porsjon(er) (30 g) har 142 kcal.
Hvor mye protein er det i Polly Småsulten nøtter & bær, Kims?
Polly Småsulten nøtter & bær, Kims har 17 g protein per 100 g. 1 porsjon(er) (30 g) har 5,1 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Polly Småsulten nøtter & bær, Kims?
Polly Småsulten nøtter & bær, Kims har 32 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon(er) (30 g) har 9,6 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Polly Småsulten nøtter & bær, Kims?
Polly Småsulten nøtter & bær, Kims har 31 g fett per 100 g, og 6,8 g av det er mettet fett. 1 porsjon(er) (30 g) har 9,3 g fett.
Hvor mye fiber er det i Polly Småsulten nøtter & bær, Kims?
Polly Småsulten nøtter & bær, Kims har 5,8 g fiber per 100 g. 1 porsjon(er) (30 g) har 1,7 g fiber.
Passer Polly Småsulten nøtter & bær, Kims i et lavkarbokosthold?
Polly Småsulten nøtter & bær, Kims har 32 g karbohydrater per 100 g og 9,6 g per porsjon(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.