DDiett.no

Merkevare

Paj Fullkorn med grönsaker 220 g, ICA

Næringsinnhold i Paj Fullkorn med grönsaker 220 g, ICA: 200 kcal per 100 g, med 7 g protein, 19 g karbohydrater og 10 g fett.

Kalorier
440
kcal / 220 g
Protein
15.4
g
Fett
22
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 220 g (220 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett22.0 g46%
  • Karbohydrater41.8 g39%
  • Protein15.4 g14%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 220 g på 220 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 220 g (220 g)
% RI*
Energi
200 kcal / 837 kJ
440 kcal
22%
Fett
10 g
22 g
31%
– hvorav mettet fett
4.5 g
9.9 g
50%
Karbohydrater
19 g
41.8 g
16%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
3 g
6.6 g
–
Protein
7 g
15.4 g
31%
Salt
1 g
2.2 g
37%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Paj Fullkorn med grönsaker 220 g, ICA kommer 46 % fra fett, 39 % fra karbohydrater og 14 % fra protein.

Paj Fullkorn med grönsaker 220 g, ICA inneholder 3 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 200 kcal, 7 g protein, 19 g karbohydrater og 10 g fett
  • 1 porsjon 220 g (220 g): 440 kcal, 15,4 g protein, 41,8 g karbohydrater og 22 g fett

Lignende matvarer

Mer fra ICA

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Paj Fullkorn med grönsaker 220 g, ICA?
Paj Fullkorn med grönsaker 220 g, ICA har 200 kcal per 100 g. 1 porsjon 220 g (220 g) har 440 kcal.
Hvor mye protein er det i Paj Fullkorn med grönsaker 220 g, ICA?
Paj Fullkorn med grönsaker 220 g, ICA har 7 g protein per 100 g. 1 porsjon 220 g (220 g) har 15,4 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Paj Fullkorn med grönsaker 220 g, ICA?
Paj Fullkorn med grönsaker 220 g, ICA har 19 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 220 g (220 g) har 41,8 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Paj Fullkorn med grönsaker 220 g, ICA?
Paj Fullkorn med grönsaker 220 g, ICA har 10 g fett per 100 g, og 4,5 g av det er mettet fett. 1 porsjon 220 g (220 g) har 22 g fett.
Hvor mye fiber er det i Paj Fullkorn med grönsaker 220 g, ICA?
Paj Fullkorn med grönsaker 220 g, ICA har 3 g fiber per 100 g. 1 porsjon 220 g (220 g) har 6,6 g fiber.
Passer Paj Fullkorn med grönsaker 220 g, ICA i et lavkarbokosthold?
Paj Fullkorn med grönsaker 220 g, ICA har 19 g karbohydrater per 100 g og 41,8 g per porsjon 220 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.