DDiett.no

Merkevare

Økologisk kokosmelk, Confecta

Næringsinnhold i Økologisk kokosmelk, Confecta: 209 kcal per 100 g, med 2 g protein, 1,5 g karbohydrater og 21 g fett.

Kalorier
209
kcal / 100 g
Protein
2
g
Fett
21
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett21.0 g93%
  • Karbohydrater1.5 g3%
  • Protein2.0 g4%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
209 kcal / 874 kJ
209 kcal
10%
Fett
21 g
21 g
30%
– hvorav mettet fett
18 g
18 g
90%
Karbohydrater
1.5 g
1.5 g
1%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
1.5 g
1.5 g
–
Protein
2 g
2 g
4%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Jern3.3 mg·24% RI
  • Fosfor96 mg·14% RI
  • Magnesium46 mg·12% RI
  • Kalium220 mg·11% RI
  • Folat14 µg·7% RI
  • Kalsium18 mg·2% RI
  • Vitamin C1 mg·1% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0 mg·0% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Økologisk kokosmelk, Confecta kommer 93 % fra fett, 4 % fra protein og 3 % fra karbohydrater.

100 g gir 24 % av referanseinntaket for jern.

Økologisk kokosmelk, Confecta inneholder 1,5 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra Confecta

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Økologisk kokosmelk, Confecta?
Økologisk kokosmelk, Confecta har 209 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Økologisk kokosmelk, Confecta?
Økologisk kokosmelk, Confecta har 2 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Økologisk kokosmelk, Confecta?
Økologisk kokosmelk, Confecta har 1,5 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Økologisk kokosmelk, Confecta?
Økologisk kokosmelk, Confecta har 21 g fett per 100 g, og 18 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Økologisk kokosmelk, Confecta?
Økologisk kokosmelk, Confecta har 1,5 g fiber per 100 g.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Økologisk kokosmelk, Confecta?
Økologisk kokosmelk, Confecta har 0,02 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket.
Hvor mye folat er det i Økologisk kokosmelk, Confecta?
Økologisk kokosmelk, Confecta har 14 µg folat per 100 g. Det er 7 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin C er det i Økologisk kokosmelk, Confecta?
Økologisk kokosmelk, Confecta har 1 mg vitamin C per 100 g. Det er 1 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Økologisk kokosmelk, Confecta?
Økologisk kokosmelk, Confecta har 18 mg kalsium per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket.
Hvor mye fosfor er det i Økologisk kokosmelk, Confecta?
Økologisk kokosmelk, Confecta har 96 mg fosfor per 100 g. Det er 14 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i Økologisk kokosmelk, Confecta?
Økologisk kokosmelk, Confecta har 46 mg magnesium per 100 g. Det er 12 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalium er det i Økologisk kokosmelk, Confecta?
Økologisk kokosmelk, Confecta har 220 mg kalium per 100 g. Det er 11 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Økologisk kokosmelk, Confecta?
Økologisk kokosmelk, Confecta har 3,3 mg jern per 100 g. Det er 24 % av referanseinntaket.
Passer Økologisk kokosmelk, Confecta i et lavkarbokosthold?
Økologisk kokosmelk, Confecta har 1,5 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.