Hvor mange kalorier er det i Musslor i lake, ICA?

Musslor i lake, ICA har 90 kcal per 100 g. 1 beger 170 g (170 g) har 153 kcal.

Hvor mye protein er det i Musslor i lake, ICA?

Musslor i lake, ICA har 14 g protein per 100 g. 1 beger 170 g (170 g) har 23,8 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Musslor i lake, ICA?

Musslor i lake, ICA har 3 g karbohydrater per 100 g. 1 beger 170 g (170 g) har 5,1 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Musslor i lake, ICA?

Musslor i lake, ICA har 2 g fett per 100 g. 1 beger 170 g (170 g) har 3,4 g fett.

Passer Musslor i lake, ICA i et lavkarbokosthold?

Musslor i lake, ICA har 3 g karbohydrater per 100 g og 5,1 g per beger 170 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Musslor i lake, ICA

Næringsinnhold i Musslor i lake, ICA: 90 kcal per 100 g, med 14 g protein, 3 g karbohydrater og 2 g fett.

Kalorier: 153; kcal / 170 g
Protein: 23.8; g
Fett: 3.4; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per beger 170 g (170 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett3.4 g21%
Karbohydrater5.1 g14%
Protein23.8 g65%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 beger 170 g på 170 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per beger 170 g (170 g)

% RI*

Energi

90 kcal / 377 kJ

153 kcal

8%

Fett

2 g

3.4 g

5%

– hvorav mettet fett

–

Karbohydrater

3 g

5.1 g

2%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

14 g

23.8 g

48%

Salt

–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Musslor i lake, ICA kommer 65 % fra protein, 21 % fra fett og 14 % fra karbohydrater.

Kalorier per porsjon

100 g: 90 kcal, 14 g protein, 3 g karbohydrater og 2 g fett
1 beger 170 g (170 g): 153 kcal, 23,8 g protein, 5,1 g karbohydrater og 3,4 g fett

Lignende matvarer

Mer fra ICA

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Musslor i lake, ICA?: Musslor i lake, ICA har 90 kcal per 100 g. 1 beger 170 g (170 g) har 153 kcal.
Hvor mye protein er det i Musslor i lake, ICA?: Musslor i lake, ICA har 14 g protein per 100 g. 1 beger 170 g (170 g) har 23,8 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Musslor i lake, ICA?: Musslor i lake, ICA har 3 g karbohydrater per 100 g. 1 beger 170 g (170 g) har 5,1 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Musslor i lake, ICA?: Musslor i lake, ICA har 2 g fett per 100 g. 1 beger 170 g (170 g) har 3,4 g fett.
Passer Musslor i lake, ICA i et lavkarbokosthold?: Musslor i lake, ICA har 3 g karbohydrater per 100 g og 5,1 g per beger 170 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.