DDiett.no

Merkevare

Rökta Musslor, I Olja, Abba Seafood

Næringsinnhold i Rökta Musslor, I Olja, Abba Seafood: 190 kcal per 100 g, med 20 g protein, 1,5 g karbohydrater og 12 g fett.

Kalorier
200
kcal / 105 g
Protein
21
g
Fett
12.6
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per boks 105 g (105 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett12.6 g56%
  • Karbohydrater1.6 g3%
  • Protein21.0 g41%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 boks 105 g på 105 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per boks 105 g (105 g)
% RI*
Energi
190 kcal / 795 kJ
200 kcal
10%
Fett
12 g
12.6 g
18%
– hvorav mettet fett
1.5 g
1.6 g
8%
Karbohydrater
1.5 g
1.6 g
1%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
20 g
21 g
42%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Rökta Musslor, I Olja, Abba Seafood kommer 56 % fra fett, 41 % fra protein og 3 % fra karbohydrater.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 190 kcal, 20 g protein, 1,5 g karbohydrater og 12 g fett
  • 1 boks 105 g (105 g): 200 kcal, 21 g protein, 1,6 g karbohydrater og 12,6 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Abba Seafood

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Rökta Musslor, I Olja, Abba Seafood?
Rökta Musslor, I Olja, Abba Seafood har 190 kcal per 100 g. 1 boks 105 g (105 g) har 200 kcal.
Hvor mye protein er det i Rökta Musslor, I Olja, Abba Seafood?
Rökta Musslor, I Olja, Abba Seafood har 20 g protein per 100 g. 1 boks 105 g (105 g) har 21 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Rökta Musslor, I Olja, Abba Seafood?
Rökta Musslor, I Olja, Abba Seafood har 1,5 g karbohydrater per 100 g. 1 boks 105 g (105 g) har 1,6 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Rökta Musslor, I Olja, Abba Seafood?
Rökta Musslor, I Olja, Abba Seafood har 12 g fett per 100 g, og 1,5 g av det er mettet fett. 1 boks 105 g (105 g) har 12,6 g fett.
Passer Rökta Musslor, I Olja, Abba Seafood i et lavkarbokosthold?
Rökta Musslor, I Olja, Abba Seafood har 1,5 g karbohydrater per 100 g og 1,6 g per boks 105 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.