Merkevare
Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade
Næringsinnhold i Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade: 491 kcal per 100 g, med 13,3 g protein, 44,2 g karbohydrater og 27,8 g fett.
- Kalorier
- 491
- kcal / 100 g
- Protein
- 13.3
- g
- Fett
- 27.8
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett27.8 g52%
- Karbohydrater44.2 g37%
- Protein13.3 g11%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin E9.2 mg·77% RI
- Kobber0.6 mg·60% RI
- Magnesium148 mg·39% RI
- Fosfor251 mg·36% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.5 mg·36% RI
- Kalium360 mg·18% RI
- Kalsium121 mg·15% RI
- Jern2.1 mg·15% RI
- Sink1 mg·10% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.1 mg·9% RI
- Folat17 µg·9% RI
- Niacin1.2 mg·8% RI
- Vitamin B60.1 mg·7% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade kommer 52 % fra fett, 37 % fra karbohydrater og 11 % fra protein.
100 g gir 39 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).
100 g gir 77 % av referanseinntaket for vitamin E.
100 g gir 15 % av referanseinntaket for kalsium.
100 g gir 36 % av referanseinntaket for fosfor.
100 g gir 39 % av referanseinntaket for magnesium.
100 g gir 18 % av referanseinntaket for kalium.
100 g gir 15 % av referanseinntaket for jern.
100 g gir 57 % av referanseinntaket for kobber.
Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade inneholder 5,5 g fiber per 100 g.
Lignende matvarer
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade?
- Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade har 491 kcal per 100 g.
- Hvor mye protein er det i Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade?
- Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade har 13,3 g protein per 100 g.
- Hvor mye karbohydrater er det i Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade?
- Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade har 44,2 g karbohydrater per 100 g, og 39 g av dem er sukker.
- Hvor mye fett er det i Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade?
- Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade har 27,8 g fett per 100 g, og 6 g av det er mettet fett.
- Hvor mye fiber er det i Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade?
- Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade har 5,5 g fiber per 100 g.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade?
- Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade har 0,11 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 10 % av referanseinntaket.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade?
- Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade har 0,54 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 39 % av referanseinntaket.
- Hvor mye niacin er det i Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade?
- Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade har 1,2 mg niacin per 100 g. Det er 8 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin B6 er det i Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade?
- Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade har 0,05 mg vitamin B6 per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
- Hvor mye folat er det i Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade?
- Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade har 17 µg folat per 100 g. Det er 9 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin E er det i Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade?
- Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade har 9,2 mg vitamin E per 100 g. Det er 77 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalsium er det i Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade?
- Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade har 121 mg kalsium per 100 g. Det er 15 % av referanseinntaket.
- Hvor mye fosfor er det i Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade?
- Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade har 251 mg fosfor per 100 g. Det er 36 % av referanseinntaket.
- Hvor mye magnesium er det i Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade?
- Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade har 148 mg magnesium per 100 g. Det er 39 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalium er det i Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade?
- Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade har 360 mg kalium per 100 g. Det er 18 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jern er det i Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade?
- Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade har 2,1 mg jern per 100 g. Det er 15 % av referanseinntaket.
- Hvor mye sink er det i Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade?
- Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade har 1 mg sink per 100 g. Det er 10 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kobber er det i Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade?
- Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade har 0,57 mg kobber per 100 g. Det er 57 % av referanseinntaket.
- Passer Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade i et lavkarbokosthold?
- Marsipan hvaler 300 g, Hval_Sjokolade har 44,2 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.