Merkevare
Makaroni snarkokt, Sopps
Næringsinnhold i Makaroni snarkokt, Sopps: 347 kcal per 100 g, med 11,9 g protein, 69,8 g karbohydrater og 1 g fett.
- Kalorier
- 347
- kcal / 100 g
- Protein
- 11.9
- g
- Fett
- 1
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett1.0 g3%
- Karbohydrater69.8 g83%
- Protein11.9 g14%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
347 kcal / 1452 kJ
347 kcal
17%
Fett
1 g
1 g
1%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
69.8 g
69.8 g
27%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
4 g
4 g
–
Protein
11.9 g
11.9 g
24%
Salt
0 g
0 g
0%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Fosfor173 mg·25% RI
- Magnesium51 mg·14% RI
- Selen6 µg·11% RI
- Kalium208 mg·10% RI
- Sink1 mg·10% RI
- Folat15 µg·8% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
- Kalsium24 mg·3% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Makaroni snarkokt, Sopps kommer 83 % fra karbohydrater, 14 % fra protein og 3 % fra fett.
100 g gir 25 % av referanseinntaket for fosfor.
Makaroni snarkokt, Sopps inneholder 4 g fiber per 100 g.
Lignende matvarer
Mer fra Sopps
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Makaroni snarkokt, Sopps?
- Makaroni snarkokt, Sopps har 347 kcal per 100 g.
- Hvor mye protein er det i Makaroni snarkokt, Sopps?
- Makaroni snarkokt, Sopps har 11,9 g protein per 100 g.
- Hvor mye karbohydrater er det i Makaroni snarkokt, Sopps?
- Makaroni snarkokt, Sopps har 69,8 g karbohydrater per 100 g.
- Hvor mye fett er det i Makaroni snarkokt, Sopps?
- Makaroni snarkokt, Sopps har 1 g fett per 100 g.
- Hvor mye fiber er det i Makaroni snarkokt, Sopps?
- Makaroni snarkokt, Sopps har 4 g fiber per 100 g.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Makaroni snarkokt, Sopps?
- Makaroni snarkokt, Sopps har 0,06 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
- Hvor mye folat er det i Makaroni snarkokt, Sopps?
- Makaroni snarkokt, Sopps har 15 µg folat per 100 g. Det er 8 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalsium er det i Makaroni snarkokt, Sopps?
- Makaroni snarkokt, Sopps har 24 mg kalsium per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket.
- Hvor mye fosfor er det i Makaroni snarkokt, Sopps?
- Makaroni snarkokt, Sopps har 173 mg fosfor per 100 g. Det er 25 % av referanseinntaket.
- Hvor mye magnesium er det i Makaroni snarkokt, Sopps?
- Makaroni snarkokt, Sopps har 51 mg magnesium per 100 g. Det er 14 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalium er det i Makaroni snarkokt, Sopps?
- Makaroni snarkokt, Sopps har 208 mg kalium per 100 g. Det er 10 % av referanseinntaket.
- Hvor mye sink er det i Makaroni snarkokt, Sopps?
- Makaroni snarkokt, Sopps har 1 mg sink per 100 g. Det er 10 % av referanseinntaket.
- Hvor mye selen er det i Makaroni snarkokt, Sopps?
- Makaroni snarkokt, Sopps har 6 µg selen per 100 g. Det er 11 % av referanseinntaket.
- Passer Makaroni snarkokt, Sopps i et lavkarbokosthold?
- Makaroni snarkokt, Sopps har 69,8 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.