Hvor mange kalorier er det i Lofot torskerogn, King Oscar?

Lofot torskerogn, King Oscar har 144 kcal per 100 g. 1 boks(er) (200 g) har 288 kcal.

Hvor mye protein er det i Lofot torskerogn, King Oscar?

Lofot torskerogn, King Oscar har 13 g protein per 100 g. 1 boks(er) (200 g) har 26 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Lofot torskerogn, King Oscar?

Lofot torskerogn, King Oscar har 5 g karbohydrater per 100 g, og 0 g av dem er sukker. 1 boks(er) (200 g) har 10 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Lofot torskerogn, King Oscar?

Lofot torskerogn, King Oscar har 8 g fett per 100 g, og 0,8 g av det er mettet fett. 1 boks(er) (200 g) har 16 g fett.

Passer Lofot torskerogn, King Oscar i et lavkarbokosthold?

Lofot torskerogn, King Oscar har 5 g karbohydrater per 100 g og 10 g per boks(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Lofot torskerogn, King Oscar

Næringsinnhold i Lofot torskerogn, King Oscar: 144 kcal per 100 g, med 13 g protein, 5 g karbohydrater og 8 g fett.

Kalorier: 288; kcal / 200 g
Protein: 26; g
Fett: 16; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per boks(er) (200 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett16.0 g50%
Karbohydrater10.0 g14%
Protein26.0 g36%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 boks(er) på 200 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per boks(er) (200 g)

% RI*

Energi

144 kcal / 602 kJ

288 kcal

14%

Fett

8 g

16 g

23%

– hvorav mettet fett

0.8 g

1.6 g

8%

Karbohydrater

5 g

10 g

4%

– hvorav sukker

0 g

0%

Fiber

–

Protein

13 g

26 g

52%

Salt

1.3 g

2.6 g

43%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Lofot torskerogn, King Oscar kommer 50 % fra fett, 36 % fra protein og 14 % fra karbohydrater.

Kalorier per porsjon

100 g: 144 kcal, 13 g protein, 5 g karbohydrater og 8 g fett
1 boks(er) (200 g): 288 kcal, 26 g protein, 10 g karbohydrater og 16 g fett

Lignende matvarer

Mer fra King Oscar

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Lofot torskerogn, King Oscar?: Lofot torskerogn, King Oscar har 144 kcal per 100 g. 1 boks(er) (200 g) har 288 kcal.
Hvor mye protein er det i Lofot torskerogn, King Oscar?: Lofot torskerogn, King Oscar har 13 g protein per 100 g. 1 boks(er) (200 g) har 26 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Lofot torskerogn, King Oscar?: Lofot torskerogn, King Oscar har 5 g karbohydrater per 100 g, og 0 g av dem er sukker. 1 boks(er) (200 g) har 10 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Lofot torskerogn, King Oscar?: Lofot torskerogn, King Oscar har 8 g fett per 100 g, og 0,8 g av det er mettet fett. 1 boks(er) (200 g) har 16 g fett.
Passer Lofot torskerogn, King Oscar i et lavkarbokosthold?: Lofot torskerogn, King Oscar har 5 g karbohydrater per 100 g og 10 g per boks(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.