DDiett.no

Merkevare

LITAGO Brunost i skiver, Tine

Næringsinnhold i LITAGO Brunost i skiver, Tine: 439 kcal per 100 g, med 11 g protein, 38 g karbohydrater og 27 g fett.

Kalorier
439
kcal / 100 g
Protein
11
g
Fett
27
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett27.0 g55%
  • Karbohydrater38.0 g35%
  • Protein11.0 g10%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
439 kcal / 1837 kJ
439 kcal
22%
Fett
27 g
27 g
39%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
38 g
38 g
15%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
11 g
11 g
22%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Jern10 mg·71% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0.9 mg·64% RI
  • Fosfor360 mg·51% RI
  • Kalsium330 mg·41% RI
  • Vitamin A320 µg·40% RI
  • Magnesium50 mg·13% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i LITAGO Brunost i skiver, Tine kommer 55 % fra fett, 35 % fra karbohydrater og 10 % fra protein.

100 g gir 40 % av referanseinntaket for vitamin A.

100 g gir 66 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).

100 g gir 41 % av referanseinntaket for kalsium.

100 g gir 51 % av referanseinntaket for fosfor.

100 g gir 71 % av referanseinntaket for jern.

Lignende matvarer

Mer fra Tine

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i LITAGO Brunost i skiver, Tine?
LITAGO Brunost i skiver, Tine har 439 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i LITAGO Brunost i skiver, Tine?
LITAGO Brunost i skiver, Tine har 11 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i LITAGO Brunost i skiver, Tine?
LITAGO Brunost i skiver, Tine har 38 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i LITAGO Brunost i skiver, Tine?
LITAGO Brunost i skiver, Tine har 27 g fett per 100 g.
Hvor mye vitamin A er det i LITAGO Brunost i skiver, Tine?
LITAGO Brunost i skiver, Tine har 320 µg vitamin A per 100 g. Det er 40 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i LITAGO Brunost i skiver, Tine?
LITAGO Brunost i skiver, Tine har 0,92 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 66 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i LITAGO Brunost i skiver, Tine?
LITAGO Brunost i skiver, Tine har 330 mg kalsium per 100 g. Det er 41 % av referanseinntaket.
Hvor mye fosfor er det i LITAGO Brunost i skiver, Tine?
LITAGO Brunost i skiver, Tine har 360 mg fosfor per 100 g. Det er 51 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i LITAGO Brunost i skiver, Tine?
LITAGO Brunost i skiver, Tine har 50 mg magnesium per 100 g. Det er 13 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i LITAGO Brunost i skiver, Tine?
LITAGO Brunost i skiver, Tine har 10 mg jern per 100 g. Det er 71 % av referanseinntaket.
Passer LITAGO Brunost i skiver, Tine i et lavkarbokosthold?
LITAGO Brunost i skiver, Tine har 38 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.