Matvaretabellen
Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol
Næringsinnhold i Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol: 25 kcal per 100 g, med 0,2 g protein, 2,5 g karbohydrater og 0 g fett.
- Kalorier
- 125
- kcal / 500 g
- Protein
- 1
- g
- Fett
- 0
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per boks (500 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett0.0 g0%
- Karbohydrater12.5 g93%
- Protein1.0 g7%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per boks (500 g)
% RI*
Energi
25 kcal / 105 kJ
125 kcal
6%
Fett
0 g
0 g
0%
– hvorav mettet fett
0 g
0 g
0%
Karbohydrater
2.5 g
12.5 g
5%
– hvorav sukker
0.2 g
1 g
1%
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
0.2 g
1 g
2%
Salt
0 g
0 g
0%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 boks, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Niacin3.5 mg·22% RI
- Vitamin B60.2 mg·14% RI
- Fosfor75 mg·11% RI
- Magnesium40 mg·11% RI
- Kobber0.1 mg·10% RI
- Folat15 µg·8% RI
- Kalium150 mg·8% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
- Kalsium30 mg·4% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per boks (500 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol kommer 93 % fra karbohydrater, 7 % fra protein og 0 % fra fett.
1 boks (500 g) gir 22 % av referanseinntaket for niacin.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 25 kcal, 0,2 g protein, 2,5 g karbohydrater og 0 g fett
- 1 boks (500 g): 125 kcal, 1 g protein, 12,5 g karbohydrater og 0 g fett
- 1 flaske (330 g): 83 kcal, 0,7 g protein, 8,3 g karbohydrater og 0 g fett
Lignende matvarer
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol?
- Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol har 25 kcal per 100 g. 1 boks (500 g) har 125 kcal. Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol har lite kalorier sammenlignet med andre matvarer i gruppen Alkoholholdige drikkevarer: nr. 28 av 31 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol?
- Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol har 0,2 g protein per 100 g. 1 boks (500 g) har 1 g protein. Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol er blant matvarene i gruppen Alkoholholdige drikkevarer med mest protein: nr. 9 av 31 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol?
- Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol har 2,5 g karbohydrater per 100 g, og 0,2 g av dem er sukker. 1 boks (500 g) har 12,5 g karbohydrater. Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol har lite karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Alkoholholdige drikkevarer: nr. 22 av 31 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol?
- Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol har 0 g fett per 100 g, og 0 g av det er mettet fett. 1 boks (500 g) har 0 g fett. Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol er blant matvarene i gruppen Alkoholholdige drikkevarer med mest fett: nr. 2 av 31 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol?
- Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol har 0 g fiber per 100 g. 1 boks (500 g) har 0 g fiber. Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol er matvaren i gruppen Alkoholholdige drikkevarer med mest fiber: nr. 1 av 31 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol?
- Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol har 0,03 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 boks (500 g) har 0,15 mg, som er 11 % av referanseinntaket. Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol er blant matvarene i gruppen Alkoholholdige drikkevarer med mest riboflavin (B2-vitamin): nr. 2 av 31 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol?
- Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol har 0,7 mg niacin per 100 g. 1 boks (500 g) har 3,5 mg, som er 22 % av referanseinntaket. Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol er matvaren i gruppen Alkoholholdige drikkevarer med mest niacin: nr. 1 av 31 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol?
- Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol har 0,04 mg vitamin B6 per 100 g. 1 boks (500 g) har 0,2 mg, som er 14 % av referanseinntaket. Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol er blant matvarene i gruppen Alkoholholdige drikkevarer med mest B6-vitamin: nr. 3 av 31 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol?
- Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol har 3 µg folat per 100 g. 1 boks (500 g) har 15 µg, som er 8 % av referanseinntaket. Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol er blant matvarene i gruppen Alkoholholdige drikkevarer med mest folat: nr. 4 av 31 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol?
- Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol har 6 mg kalsium per 100 g. 1 boks (500 g) har 30 mg, som er 4 % av referanseinntaket. Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol har middels mye kalsium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Alkoholholdige drikkevarer: nr. 19 av 31 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol?
- Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol har 15 mg fosfor per 100 g. 1 boks (500 g) har 75 mg, som er 11 % av referanseinntaket. Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol er blant matvarene i gruppen Alkoholholdige drikkevarer med mest fosfor: nr. 8 av 31 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol?
- Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol har 8 mg magnesium per 100 g. 1 boks (500 g) har 40 mg, som er 11 % av referanseinntaket. Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol er blant matvarene i gruppen Alkoholholdige drikkevarer med mest magnesium: nr. 9 av 31 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol?
- Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol har 30 mg kalium per 100 g. 1 boks (500 g) har 150 mg, som er 8 % av referanseinntaket. Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol har middels mye kalium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Alkoholholdige drikkevarer: nr. 19 av 31 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol?
- Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol har 0,01 mg kobber per 100 g. 1 boks (500 g) har 0,05 mg, som er 5 % av referanseinntaket. Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol har middels mye kobber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Alkoholholdige drikkevarer: nr. 13 av 31 i Matvaretabellen 2026.
- Passer lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol i et lavkarbokosthold?
- Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol har 2,5 g karbohydrater per 100 g og 12,5 g per boks. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.