Hvor mange kalorier er det i Kidneybönor, Zeta?

Kidneybönor, Zeta har 88 kcal per 100 g. 1 boks 410 g (410 g) har 361 kcal.

Hvor mye protein er det i Kidneybönor, Zeta?

Kidneybönor, Zeta har 5,5 g protein per 100 g. 1 boks 410 g (410 g) har 22,5 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Kidneybönor, Zeta?

Kidneybönor, Zeta har 15,4 g karbohydrater per 100 g. 1 boks 410 g (410 g) har 63,1 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Kidneybönor, Zeta?

Kidneybönor, Zeta har 0,5 g fett per 100 g. 1 boks 410 g (410 g) har 2,1 g fett.

Passer Kidneybönor, Zeta i et lavkarbokosthold?

Kidneybönor, Zeta har 15,4 g karbohydrater per 100 g og 63,1 g per boks 410 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Kidneybönor, Zeta

Næringsinnhold i Kidneybönor, Zeta: 88 kcal per 100 g, med 5,5 g protein, 15,4 g karbohydrater og 0,5 g fett.

Kalorier: 361; kcal / 410 g
Protein: 22.5; g
Fett: 2; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per boks 410 g (410 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett2.0 g5%
Karbohydrater63.1 g70%
Protein22.5 g25%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 boks 410 g på 410 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per boks 410 g (410 g)

% RI*

Energi

88 kcal / 368 kJ

361 kcal

18%

Fett

0.5 g

2 g

3%

– hvorav mettet fett

–

Karbohydrater

15.4 g

63.1 g

24%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

5.5 g

22.5 g

45%

Salt

–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Kidneybönor, Zeta kommer 70 % fra karbohydrater, 25 % fra protein og 5 % fra fett.

Kalorier per porsjon

100 g: 88 kcal, 5,5 g protein, 15,4 g karbohydrater og 0,5 g fett
1 boks 410 g (410 g): 361 kcal, 22,5 g protein, 63,1 g karbohydrater og 2,1 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Zeta

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Kidneybönor, Zeta?: Kidneybönor, Zeta har 88 kcal per 100 g. 1 boks 410 g (410 g) har 361 kcal.
Hvor mye protein er det i Kidneybönor, Zeta?: Kidneybönor, Zeta har 5,5 g protein per 100 g. 1 boks 410 g (410 g) har 22,5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Kidneybönor, Zeta?: Kidneybönor, Zeta har 15,4 g karbohydrater per 100 g. 1 boks 410 g (410 g) har 63,1 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Kidneybönor, Zeta?: Kidneybönor, Zeta har 0,5 g fett per 100 g. 1 boks 410 g (410 g) har 2,1 g fett.
Passer Kidneybönor, Zeta i et lavkarbokosthold?: Kidneybönor, Zeta har 15,4 g karbohydrater per 100 g og 63,1 g per boks 410 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.