DDiett.no

Matvaretabellen

Kaffefløte, 10 % fett

Næringsinnhold i Kaffefløte, 10 % fett: 118 kcal per 100 g, med 3 g protein, 4,1 g karbohydrater og 10 g fett.

Kalorier
118
kcal / 100 g
Protein
3
g
Fett
10
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 1 dl (100 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett10.0 g76%
  • Karbohydrater4.1 g14%
  • Protein3.0 g10%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 1 dl på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 1 dl (100 g)
% RI*
Energi
118 kcal / 494 kJ
118 kcal
6%
Fett
10 g
10 g
14%
– hvorav mettet fett
6.3 g
6.3 g
32%
Karbohydrater
4.1 g
4.1 g
2%
– hvorav sukker
4.1 g
4.1 g
5%
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
3 g
3 g
6%
Salt
0.1 g
0.1 g
2%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 1 dl, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin A144 µg·18% RI
  • Vitamin B120.4 µg·16% RI
  • Kalsium119 mg·15% RI
  • Fosfor80 mg·11% RI
  • Jod17 µg·11% RI
  • Kalium157 mg·8% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
  • Sink0.4 mg·4% RI
  • Selen2 µg·4% RI
  • Magnesium11 mg·3% RI
  • Folat5 µg·3% RI
  • Vitamin D0.1 µg·2% RI
  • Vitamin E0.2 mg·2% RI
  • Jern0.1 mg·1% RI
  • Niacin0.1 mg·1% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0 mg·0% RI
  • Vitamin B60 mg·0% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 1 dl (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i kaffefløte, 10 % fett kommer 76 % fra fett, 14 % fra karbohydrater og 10 % fra protein.

1 1 dl (100 g) gir 18 % av referanseinntaket for vitamin A.

1 1 dl (100 g) gir 16 % av referanseinntaket for vitamin B12.

1 1 dl (100 g) gir 15 % av referanseinntaket for kalsium.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 118 kcal, 3 g protein, 4,1 g karbohydrater og 10 g fett
  • 1 1 dl (100 g): 118 kcal, 3 g protein, 4,1 g karbohydrater og 10 g fett
  • 1 ss (12 g): 14 kcal, 0,4 g protein, 0,5 g karbohydrater og 1,2 g fett
  • 1 porsjon 10 g (10 g): 12 kcal, 0,3 g protein, 0,4 g karbohydrater og 1 g fett
  • 1 beger 1/3 liter (325 g): 384 kcal, 9,8 g protein, 13,3 g karbohydrater og 32,5 g fett

Lignende matvarer

Flere i samme matvaregruppe

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i kaffefløte, 10 % fett?
Kaffefløte, 10 % fett har 118 kcal per 100 g. 1 1 dl (100 g) har 118 kcal. Kaffefløte, 10 % fett har lite kalorier sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fløte og rømme: nr. 9 av 10 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye protein er det i kaffefløte, 10 % fett?
Kaffefløte, 10 % fett har 3 g protein per 100 g. 1 1 dl (100 g) har 3 g protein. Kaffefløte, 10 % fett er matvaren i gruppen Fløte og rømme med mest protein: nr. 1 av 10 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye karbohydrater er det i kaffefløte, 10 % fett?
Kaffefløte, 10 % fett har 4,1 g karbohydrater per 100 g, og 4,1 g av dem er sukker. 1 1 dl (100 g) har 4,1 g karbohydrater. Kaffefløte, 10 % fett er blant matvarene i gruppen Fløte og rømme med mest karbohydrater: nr. 2 av 10 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye fett er det i kaffefløte, 10 % fett?
Kaffefløte, 10 % fett har 10 g fett per 100 g, og 6,3 g av det er mettet fett. 1 1 dl (100 g) har 10 g fett. Kaffefløte, 10 % fett har lite fett sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fløte og rømme: nr. 9 av 10 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye fiber er det i kaffefløte, 10 % fett?
Kaffefløte, 10 % fett har 0 g fiber per 100 g. 1 1 dl (100 g) har 0 g fiber. Kaffefløte, 10 % fett er matvaren i gruppen Fløte og rømme med mest fiber: nr. 1 av 10 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye vitamin A er det i kaffefløte, 10 % fett?
Kaffefløte, 10 % fett har 144 µg vitamin A per 100 g. 1 1 dl (100 g) har 144 µg, som er 18 % av referanseinntaket. Kaffefløte, 10 % fett har lite A-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fløte og rømme: nr. 9 av 10 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i kaffefløte, 10 % fett?
Kaffefløte, 10 % fett har 0,04 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 1 dl (100 g) har 0,04 mg, som er 4 % av referanseinntaket. Kaffefløte, 10 % fett er matvaren i gruppen Fløte og rømme med mest tiamin (B1-vitamin): nr. 1 av 10 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i kaffefløte, 10 % fett?
Kaffefløte, 10 % fett har 0,15 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 1 dl (100 g) har 0,15 mg, som er 11 % av referanseinntaket. Kaffefløte, 10 % fett er blant matvarene i gruppen Fløte og rømme med mest riboflavin (B2-vitamin): nr. 2 av 10 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye niacin er det i kaffefløte, 10 % fett?
Kaffefløte, 10 % fett har 0,1 mg niacin per 100 g. 1 1 dl (100 g) har 0,1 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Kaffefløte, 10 % fett er matvaren i gruppen Fløte og rømme med mest niacin: nr. 1 av 10 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye vitamin B6 er det i kaffefløte, 10 % fett?
Kaffefløte, 10 % fett har 0,03 mg vitamin B6 per 100 g. 1 1 dl (100 g) har 0,03 mg, som er 2 % av referanseinntaket. Kaffefløte, 10 % fett er matvaren i gruppen Fløte og rømme med mest B6-vitamin: nr. 1 av 10 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye folat er det i kaffefløte, 10 % fett?
Kaffefløte, 10 % fett har 5 µg folat per 100 g. 1 1 dl (100 g) har 5 µg, som er 3 % av referanseinntaket. Kaffefløte, 10 % fett er matvaren i gruppen Fløte og rømme med mest folat: nr. 1 av 10 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye vitamin B12 er det i kaffefløte, 10 % fett?
Kaffefløte, 10 % fett har 0,4 µg vitamin B12 per 100 g. 1 1 dl (100 g) har 0,4 µg, som er 16 % av referanseinntaket. Kaffefløte, 10 % fett er matvaren i gruppen Fløte og rømme med mest B12-vitamin: nr. 1 av 10 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye vitamin D er det i kaffefløte, 10 % fett?
Kaffefløte, 10 % fett har 0,1 µg vitamin D per 100 g. 1 1 dl (100 g) har 0,1 µg, som er 2 % av referanseinntaket. Kaffefløte, 10 % fett har middels mye D-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fløte og rømme: nr. 4 av 10 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye vitamin E er det i kaffefløte, 10 % fett?
Kaffefløte, 10 % fett har 0,2 mg vitamin E per 100 g. 1 1 dl (100 g) har 0,2 mg, som er 2 % av referanseinntaket. Kaffefløte, 10 % fett har lite E-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fløte og rømme: nr. 8 av 10 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye kalsium er det i kaffefløte, 10 % fett?
Kaffefløte, 10 % fett har 119 mg kalsium per 100 g. 1 1 dl (100 g) har 119 mg, som er 15 % av referanseinntaket. Kaffefløte, 10 % fett er matvaren i gruppen Fløte og rømme med mest kalsium: nr. 1 av 10 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye fosfor er det i kaffefløte, 10 % fett?
Kaffefløte, 10 % fett har 80 mg fosfor per 100 g. 1 1 dl (100 g) har 80 mg, som er 11 % av referanseinntaket. Kaffefløte, 10 % fett er blant matvarene i gruppen Fløte og rømme med mest fosfor: nr. 2 av 10 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye magnesium er det i kaffefløte, 10 % fett?
Kaffefløte, 10 % fett har 11 mg magnesium per 100 g. 1 1 dl (100 g) har 11 mg, som er 3 % av referanseinntaket. Kaffefløte, 10 % fett er matvaren i gruppen Fløte og rømme med mest magnesium: nr. 1 av 10 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye kalium er det i kaffefløte, 10 % fett?
Kaffefløte, 10 % fett har 157 mg kalium per 100 g. 1 1 dl (100 g) har 157 mg, som er 8 % av referanseinntaket. Kaffefløte, 10 % fett er matvaren i gruppen Fløte og rømme med mest kalium: nr. 1 av 10 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye jern er det i kaffefløte, 10 % fett?
Kaffefløte, 10 % fett har 0,1 mg jern per 100 g. 1 1 dl (100 g) har 0,1 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Kaffefløte, 10 % fett er matvaren i gruppen Fløte og rømme med mest jern: nr. 1 av 10 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye sink er det i kaffefløte, 10 % fett?
Kaffefløte, 10 % fett har 0,4 mg sink per 100 g. 1 1 dl (100 g) har 0,4 mg, som er 4 % av referanseinntaket. Kaffefløte, 10 % fett er matvaren i gruppen Fløte og rømme med mest sink: nr. 1 av 10 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye selen er det i kaffefløte, 10 % fett?
Kaffefløte, 10 % fett har 2 µg selen per 100 g. 1 1 dl (100 g) har 2 µg, som er 4 % av referanseinntaket. Kaffefløte, 10 % fett er matvaren i gruppen Fløte og rømme med mest selen: nr. 1 av 10 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye jod er det i kaffefløte, 10 % fett?
Kaffefløte, 10 % fett har 17 µg jod per 100 g. 1 1 dl (100 g) har 17 µg, som er 11 % av referanseinntaket. Kaffefløte, 10 % fett er matvaren i gruppen Fløte og rømme med mest jod: nr. 1 av 10 i Matvaretabellen 2026.
Passer kaffefløte, 10 % fett i et lavkarbokosthold?
Kaffefløte, 10 % fett har 4,1 g karbohydrater per 100 g og 4,1 g per 1 dl. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.