DDiett.no

Merkevare

Hjemmelagde Fiskekaker, Lofoten

Næringsinnhold i Hjemmelagde Fiskekaker, Lofoten: 92 kcal per 100 g, med 10,9 g protein, 5,8 g karbohydrater og 2,6 g fett.

Kalorier
46
kcal / 50 g
Protein
5.5
g
Fett
1.3
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per stk (50 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.3 g26%
  • Karbohydrater2.9 g26%
  • Protein5.5 g49%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 stk på 50 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per stk (50 g)
% RI*
Energi
92 kcal / 385 kJ
46 kcal
2%
Fett
2.6 g
1.3 g
2%
– hvorav mettet fett
1.6 g
0.8 g
4%
Karbohydrater
5.8 g
2.9 g
1%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
0.1 g
0.1 g
–
Protein
10.9 g
5.5 g
11%
Salt
1.3 g
0.65 g
11%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Hjemmelagde Fiskekaker, Lofoten kommer 48 % fra protein, 26 % fra karbohydrater og 26 % fra fett.

Hjemmelagde Fiskekaker, Lofoten inneholder 0,1 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 92 kcal, 10,9 g protein, 5,8 g karbohydrater og 2,6 g fett
  • 1 stk (50 g): 46 kcal, 5,5 g protein, 2,9 g karbohydrater og 1,3 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Lofoten

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Hjemmelagde Fiskekaker, Lofoten?
Hjemmelagde Fiskekaker, Lofoten har 92 kcal per 100 g. 1 stk (50 g) har 46 kcal.
Hvor mye protein er det i Hjemmelagde Fiskekaker, Lofoten?
Hjemmelagde Fiskekaker, Lofoten har 10,9 g protein per 100 g. 1 stk (50 g) har 5,5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Hjemmelagde Fiskekaker, Lofoten?
Hjemmelagde Fiskekaker, Lofoten har 5,8 g karbohydrater per 100 g. 1 stk (50 g) har 2,9 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Hjemmelagde Fiskekaker, Lofoten?
Hjemmelagde Fiskekaker, Lofoten har 2,6 g fett per 100 g, og 1,6 g av det er mettet fett. 1 stk (50 g) har 1,3 g fett.
Hvor mye fiber er det i Hjemmelagde Fiskekaker, Lofoten?
Hjemmelagde Fiskekaker, Lofoten har 0,1 g fiber per 100 g. 1 stk (50 g) har 0,1 g fiber.
Passer Hjemmelagde Fiskekaker, Lofoten i et lavkarbokosthold?
Hjemmelagde Fiskekaker, Lofoten har 5,8 g karbohydrater per 100 g og 2,9 g per stk. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.