Hvor mange kalorier er det i Havreflarn, ICA?

Havreflarn, ICA har 480 kcal per 100 g.

Hvor mye protein er det i Havreflarn, ICA?

Havreflarn, ICA har 6 g protein per 100 g.

Hvor mye karbohydrater er det i Havreflarn, ICA?

Havreflarn, ICA har 65 g karbohydrater per 100 g.

Hvor mye fett er det i Havreflarn, ICA?

Havreflarn, ICA har 21 g fett per 100 g, og 9 g av det er mettet fett.

Hvor mye fiber er det i Havreflarn, ICA?

Havreflarn, ICA har 3,5 g fiber per 100 g.

Passer Havreflarn, ICA i et lavkarbokosthold?

Havreflarn, ICA har 65 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Havreflarn, ICA

Næringsinnhold i Havreflarn, ICA: 480 kcal per 100 g, med 6 g protein, 65 g karbohydrater og 21 g fett.

Kalorier: 480; kcal / 100 g
Protein: 6; g
Fett: 21; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett21.0 g40%
Karbohydrater65.0 g55%
Protein6.0 g5%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per 100 g (100 g)

% RI*

Energi

480 kcal / 2008 kJ

480 kcal

24%

Fett

21 g

30%

– hvorav mettet fett

9 g

45%

Karbohydrater

65 g

25%

– hvorav sukker

–

Fiber

3.5 g

–

Protein

6 g

12%

Salt

0.9 g

15%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Havreflarn, ICA kommer 55 % fra karbohydrater, 40 % fra fett og 5 % fra protein.

Havreflarn, ICA inneholder 3,5 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra ICA

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Havreflarn, ICA?: Havreflarn, ICA har 480 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Havreflarn, ICA?: Havreflarn, ICA har 6 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Havreflarn, ICA?: Havreflarn, ICA har 65 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Havreflarn, ICA?: Havreflarn, ICA har 21 g fett per 100 g, og 9 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Havreflarn, ICA?: Havreflarn, ICA har 3,5 g fiber per 100 g.
Passer Havreflarn, ICA i et lavkarbokosthold?: Havreflarn, ICA har 65 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.