DDiett.no

Merkevare

Gräddost, Tine

Næringsinnhold i Gräddost, Tine: 418 kcal per 100 g, med 19 g protein, 0 g karbohydrater og 38 g fett.

Kalorier
33
kcal / 8 g
Protein
1.5
g
Fett
3
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per skive (8 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett3.0 g82%
  • Karbohydrater0.0 g0%
  • Protein1.5 g18%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 skive på 8 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per skive (8 g)
% RI*
Energi
418 kcal / 1749 kJ
33 kcal
2%
Fett
38 g
3 g
4%
– hvorav mettet fett
25 g
2 g
10%
Karbohydrater
0 g
0 g
0%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
19 g
1.5 g
3%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 skive, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalsium48 mg·6% RI
  • Fosfor34.4 mg·5% RI
  • Vitamin B120.1 µg·4% RI
  • Vitamin A30.4 µg·4% RI
  • Sink0.3 mg·3% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0 mg·0% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per skive (8 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Gräddost, Tine kommer 82 % fra fett, 18 % fra protein og 0 % fra karbohydrater.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 418 kcal, 19 g protein, 0 g karbohydrater og 38 g fett
  • 1 skive (8 g): 33 kcal, 1,5 g protein, 0 g karbohydrater og 3 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Tine

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Gräddost, Tine?
Gräddost, Tine har 418 kcal per 100 g. 1 skive (8 g) har 33 kcal.
Hvor mye protein er det i Gräddost, Tine?
Gräddost, Tine har 19 g protein per 100 g. 1 skive (8 g) har 1,5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Gräddost, Tine?
Gräddost, Tine har 0 g karbohydrater per 100 g. 1 skive (8 g) har 0 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Gräddost, Tine?
Gräddost, Tine har 38 g fett per 100 g, og 25 g av det er mettet fett. 1 skive (8 g) har 3 g fett.
Hvor mye vitamin A er det i Gräddost, Tine?
Gräddost, Tine har 380 µg vitamin A per 100 g. 1 skive (8 g) har 30,4 µg, som er 4 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Gräddost, Tine?
Gräddost, Tine har 0,21 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 skive (8 g) har 0,02 mg, som er 1 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B12 er det i Gräddost, Tine?
Gräddost, Tine har 1,7 µg vitamin B12 per 100 g. 1 skive (8 g) har 0,14 µg, som er 5 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Gräddost, Tine?
Gräddost, Tine har 600 mg kalsium per 100 g. 1 skive (8 g) har 48 mg, som er 6 % av referanseinntaket.
Hvor mye fosfor er det i Gräddost, Tine?
Gräddost, Tine har 430 mg fosfor per 100 g. 1 skive (8 g) har 34,4 mg, som er 5 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Gräddost, Tine?
Gräddost, Tine har 3,2 mg sink per 100 g. 1 skive (8 g) har 0,26 mg, som er 3 % av referanseinntaket.
Passer Gräddost, Tine i et lavkarbokosthold?
Gräddost, Tine har 0 g karbohydrater per 100 g og 0 g per skive. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.