Hvor mange kalorier er det i Fryst hackad spenat 600 g, ICA?

Fryst hackad spenat 600 g, ICA har 12 kcal per 100 g. 1 porsjon 75 g (75 g) har 9 kcal.

Hvor mye protein er det i Fryst hackad spenat 600 g, ICA?

Fryst hackad spenat 600 g, ICA har 2 g protein per 100 g. 1 porsjon 75 g (75 g) har 1,5 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Fryst hackad spenat 600 g, ICA?

Fryst hackad spenat 600 g, ICA har 1 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 75 g (75 g) har 0,8 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Fryst hackad spenat 600 g, ICA?

Fryst hackad spenat 600 g, ICA har 0 g fett per 100 g. 1 porsjon 75 g (75 g) har 0 g fett.

Passer Fryst hackad spenat 600 g, ICA i et lavkarbokosthold?

Fryst hackad spenat 600 g, ICA har 1 g karbohydrater per 100 g og 0,8 g per porsjon 75 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Fryst hackad spenat 600 g, ICA

Næringsinnhold i Fryst hackad spenat 600 g, ICA: 12 kcal per 100 g, med 2 g protein, 1 g karbohydrater og 0 g fett.

Kalorier: 9; kcal / 75 g
Protein: 1.5; g
Fett: 0; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 75 g (75 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett0.0 g0%
Karbohydrater0.8 g35%
Protein1.5 g65%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 75 g på 75 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per porsjon 75 g (75 g)

% RI*

Energi

12 kcal / 50 kJ

9 kcal

0%

Fett

0 g

0%

– hvorav mettet fett

–

Karbohydrater

1 g

0.8 g

0%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

2 g

1.5 g

3%

Salt

–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Fryst hackad spenat 600 g, ICA kommer 67 % fra protein, 33 % fra karbohydrater og 0 % fra fett.

Kalorier per porsjon

100 g: 12 kcal, 2 g protein, 1 g karbohydrater og 0 g fett
1 porsjon 75 g (75 g): 9 kcal, 1,5 g protein, 0,8 g karbohydrater og 0 g fett

Lignende matvarer

Mer fra ICA

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Fryst hackad spenat 600 g, ICA?: Fryst hackad spenat 600 g, ICA har 12 kcal per 100 g. 1 porsjon 75 g (75 g) har 9 kcal.
Hvor mye protein er det i Fryst hackad spenat 600 g, ICA?: Fryst hackad spenat 600 g, ICA har 2 g protein per 100 g. 1 porsjon 75 g (75 g) har 1,5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Fryst hackad spenat 600 g, ICA?: Fryst hackad spenat 600 g, ICA har 1 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 75 g (75 g) har 0,8 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Fryst hackad spenat 600 g, ICA?: Fryst hackad spenat 600 g, ICA har 0 g fett per 100 g. 1 porsjon 75 g (75 g) har 0 g fett.
Passer Fryst hackad spenat 600 g, ICA i et lavkarbokosthold?: Fryst hackad spenat 600 g, ICA har 1 g karbohydrater per 100 g og 0,8 g per porsjon 75 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.