Hvor mange kalorier er det i French Fries, KiMs?

French Fries, KiMs har 483 kcal per 100 g. 1 porsjon (30 g) har 145 kcal.

Hvor mye protein er det i French Fries, KiMs?

French Fries, KiMs har 3,5 g protein per 100 g. 1 porsjon (30 g) har 1,1 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i French Fries, KiMs?

French Fries, KiMs har 60 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon (30 g) har 18 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i French Fries, KiMs?

French Fries, KiMs har 25 g fett per 100 g, og 1,9 g av det er mettet fett. 1 porsjon (30 g) har 7,5 g fett.

Hvor mye fiber er det i French Fries, KiMs?

French Fries, KiMs har 2,2 g fiber per 100 g. 1 porsjon (30 g) har 0,7 g fiber.

Passer French Fries, KiMs i et lavkarbokosthold?

French Fries, KiMs har 60 g karbohydrater per 100 g og 18 g per porsjon. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

French Fries, KiMs

Næringsinnhold i French Fries, KiMs: 483 kcal per 100 g, med 3,5 g protein, 60 g karbohydrater og 25 g fett.

Kalorier: 145; kcal / 30 g
Protein: 1.1; g
Fett: 7.5; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon (30 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett7.5 g47%
Karbohydrater18.0 g50%
Protein1.1 g3%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon på 30 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per porsjon (30 g)

% RI*

Energi

483 kcal / 2021 kJ

145 kcal

7%

Fett

25 g

7.5 g

11%

– hvorav mettet fett

1.9 g

0.6 g

3%

Karbohydrater

60 g

18 g

7%

– hvorav sukker

–

Fiber

2.2 g

0.7 g

–

Protein

3.5 g

1.1 g

2%

Salt

3.8 g

1.14 g

19%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i French Fries, KiMs kommer 50 % fra karbohydrater, 47 % fra fett og 3 % fra protein.

French Fries, KiMs inneholder 2,2 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

100 g: 483 kcal, 3,5 g protein, 60 g karbohydrater og 25 g fett
1 porsjon (30 g): 145 kcal, 1,1 g protein, 18 g karbohydrater og 7,5 g fett

Lignende matvarer

Mer fra KiMs

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i French Fries, KiMs?: French Fries, KiMs har 483 kcal per 100 g. 1 porsjon (30 g) har 145 kcal.
Hvor mye protein er det i French Fries, KiMs?: French Fries, KiMs har 3,5 g protein per 100 g. 1 porsjon (30 g) har 1,1 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i French Fries, KiMs?: French Fries, KiMs har 60 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon (30 g) har 18 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i French Fries, KiMs?: French Fries, KiMs har 25 g fett per 100 g, og 1,9 g av det er mettet fett. 1 porsjon (30 g) har 7,5 g fett.
Hvor mye fiber er det i French Fries, KiMs?: French Fries, KiMs har 2,2 g fiber per 100 g. 1 porsjon (30 g) har 0,7 g fiber.
Passer French Fries, KiMs i et lavkarbokosthold?: French Fries, KiMs har 60 g karbohydrater per 100 g og 18 g per porsjon. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.