DDiett.no

Merkevare

Fredagsmiks med Smash!, 140g, KiMs

Næringsinnhold i Fredagsmiks med Smash!, 140g, KiMs: 510 kcal per 100 g, med 5 g protein, 57 g karbohydrater og 28 g fett.

Kalorier
153
kcal / 30 g
Protein
1.5
g
Fett
8.4
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 30 g (30 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett8.4 g50%
  • Karbohydrater17.1 g46%
  • Protein1.5 g4%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 30 g på 30 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 30 g (30 g)
% RI*
Energi
510 kcal / 2134 kJ
153 kcal
8%
Fett
28 g
8.4 g
12%
– hvorav mettet fett
14 g
4.2 g
21%
Karbohydrater
57 g
17.1 g
7%
– hvorav sukker
14 g
4.2 g
5%
Fiber
4 g
1.2 g
–
Protein
5 g
1.5 g
3%
Salt
2.2 g
0.66 g
11%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Fredagsmiks med Smash!, 140g, KiMs kommer 50 % fra fett, 46 % fra karbohydrater og 4 % fra protein.

Fredagsmiks med Smash!, 140g, KiMs inneholder 4 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 510 kcal, 5 g protein, 57 g karbohydrater og 28 g fett
  • 1 porsjon 30 g (30 g): 153 kcal, 1,5 g protein, 17,1 g karbohydrater og 8,4 g fett

Lignende matvarer

Mer fra KiMs

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Fredagsmiks med Smash!, 140g, KiMs?
Fredagsmiks med Smash!, 140g, KiMs har 510 kcal per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 153 kcal.
Hvor mye protein er det i Fredagsmiks med Smash!, 140g, KiMs?
Fredagsmiks med Smash!, 140g, KiMs har 5 g protein per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 1,5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Fredagsmiks med Smash!, 140g, KiMs?
Fredagsmiks med Smash!, 140g, KiMs har 57 g karbohydrater per 100 g, og 14 g av dem er sukker. 1 porsjon 30 g (30 g) har 17,1 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Fredagsmiks med Smash!, 140g, KiMs?
Fredagsmiks med Smash!, 140g, KiMs har 28 g fett per 100 g, og 14 g av det er mettet fett. 1 porsjon 30 g (30 g) har 8,4 g fett.
Hvor mye fiber er det i Fredagsmiks med Smash!, 140g, KiMs?
Fredagsmiks med Smash!, 140g, KiMs har 4 g fiber per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 1,2 g fiber.
Passer Fredagsmiks med Smash!, 140g, KiMs i et lavkarbokosthold?
Fredagsmiks med Smash!, 140g, KiMs har 57 g karbohydrater per 100 g og 17,1 g per porsjon 30 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.