DDiett.no

Merkevare

Fiskgratäng skaldjurssås 350 g, ICA

Næringsinnhold i Fiskgratäng skaldjurssås 350 g, ICA: 130 kcal per 100 g, med 6,5 g protein, 13 g karbohydrater og 5,5 g fett.

Kalorier
455
kcal / 350 g
Protein
22.8
g
Fett
19.3
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 350 g (350 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett19.3 g39%
  • Karbohydrater45.5 g41%
  • Protein22.8 g20%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 350 g på 350 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 350 g (350 g)
% RI*
Energi
130 kcal / 544 kJ
455 kcal
23%
Fett
5.5 g
19.3 g
28%
– hvorav mettet fett
3.5 g
12.3 g
62%
Karbohydrater
13 g
45.5 g
18%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
1 g
3.5 g
–
Protein
6.5 g
22.8 g
46%
Salt
1.2 g
4.2 g
70%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Fiskgratäng skaldjurssås 350 g, ICA kommer 41 % fra karbohydrater, 39 % fra fett og 20 % fra protein.

Fiskgratäng skaldjurssås 350 g, ICA inneholder 1 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 130 kcal, 6,5 g protein, 13 g karbohydrater og 5,5 g fett
  • 1 porsjon 350 g (350 g): 455 kcal, 22,8 g protein, 45,5 g karbohydrater og 19,3 g fett

Lignende matvarer

Mer fra ICA

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Fiskgratäng skaldjurssås 350 g, ICA?
Fiskgratäng skaldjurssås 350 g, ICA har 130 kcal per 100 g. 1 porsjon 350 g (350 g) har 455 kcal.
Hvor mye protein er det i Fiskgratäng skaldjurssås 350 g, ICA?
Fiskgratäng skaldjurssås 350 g, ICA har 6,5 g protein per 100 g. 1 porsjon 350 g (350 g) har 22,8 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Fiskgratäng skaldjurssås 350 g, ICA?
Fiskgratäng skaldjurssås 350 g, ICA har 13 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 350 g (350 g) har 45,5 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Fiskgratäng skaldjurssås 350 g, ICA?
Fiskgratäng skaldjurssås 350 g, ICA har 5,5 g fett per 100 g, og 3,5 g av det er mettet fett. 1 porsjon 350 g (350 g) har 19,3 g fett.
Hvor mye fiber er det i Fiskgratäng skaldjurssås 350 g, ICA?
Fiskgratäng skaldjurssås 350 g, ICA har 1 g fiber per 100 g. 1 porsjon 350 g (350 g) har 3,5 g fiber.
Passer Fiskgratäng skaldjurssås 350 g, ICA i et lavkarbokosthold?
Fiskgratäng skaldjurssås 350 g, ICA har 13 g karbohydrater per 100 g og 45,5 g per porsjon 350 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.