Hvor mange kalorier er det i Fiskgratäng med mandel, MSC, Domstein?

Fiskgratäng med mandel, MSC, Domstein har 190 kcal per 100 g. 1 stk 160 g (160 g) har 304 kcal.

Hvor mye protein er det i Fiskgratäng med mandel, MSC, Domstein?

Fiskgratäng med mandel, MSC, Domstein har 14 g protein per 100 g. 1 stk 160 g (160 g) har 22,4 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Fiskgratäng med mandel, MSC, Domstein?

Fiskgratäng med mandel, MSC, Domstein har 7 g karbohydrater per 100 g. 1 stk 160 g (160 g) har 11,2 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Fiskgratäng med mandel, MSC, Domstein?

Fiskgratäng med mandel, MSC, Domstein har 12 g fett per 100 g. 1 stk 160 g (160 g) har 19,2 g fett.

Passer Fiskgratäng med mandel, MSC, Domstein i et lavkarbokosthold?

Fiskgratäng med mandel, MSC, Domstein har 7 g karbohydrater per 100 g og 11,2 g per stk 160 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Fiskgratäng med mandel, MSC, Domstein

Næringsinnhold i Fiskgratäng med mandel, MSC, Domstein: 190 kcal per 100 g, med 14 g protein, 7 g karbohydrater og 12 g fett.

Kalorier: 304; kcal / 160 g
Protein: 22.4; g
Fett: 19.2; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per stk 160 g (160 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett19.2 g56%
Karbohydrater11.2 g15%
Protein22.4 g29%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 stk 160 g på 160 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per stk 160 g (160 g)

% RI*

Energi

190 kcal / 795 kJ

304 kcal

15%

Fett

12 g

19.2 g

27%

– hvorav mettet fett

–

Karbohydrater

7 g

11.2 g

4%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

14 g

22.4 g

45%

Salt

–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Fiskgratäng med mandel, MSC, Domstein kommer 56 % fra fett, 29 % fra protein og 15 % fra karbohydrater.

Kalorier per porsjon

100 g: 190 kcal, 14 g protein, 7 g karbohydrater og 12 g fett
1 stk 160 g (160 g): 304 kcal, 22,4 g protein, 11,2 g karbohydrater og 19,2 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Domstein

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Fiskgratäng med mandel, MSC, Domstein?: Fiskgratäng med mandel, MSC, Domstein har 190 kcal per 100 g. 1 stk 160 g (160 g) har 304 kcal.
Hvor mye protein er det i Fiskgratäng med mandel, MSC, Domstein?: Fiskgratäng med mandel, MSC, Domstein har 14 g protein per 100 g. 1 stk 160 g (160 g) har 22,4 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Fiskgratäng med mandel, MSC, Domstein?: Fiskgratäng med mandel, MSC, Domstein har 7 g karbohydrater per 100 g. 1 stk 160 g (160 g) har 11,2 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Fiskgratäng med mandel, MSC, Domstein?: Fiskgratäng med mandel, MSC, Domstein har 12 g fett per 100 g. 1 stk 160 g (160 g) har 19,2 g fett.
Passer Fiskgratäng med mandel, MSC, Domstein i et lavkarbokosthold?: Fiskgratäng med mandel, MSC, Domstein har 7 g karbohydrater per 100 g og 11,2 g per stk 160 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.