DDiett.no

Merkevare

Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka

Næringsinnhold i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka: 383 kcal per 100 g, med 24,3 g protein, 52 g karbohydrater og 8,7 g fett.

Kalorier
211
kcal / 55 g
Protein
13.4
g
Fett
4.8
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per bar 55 g (55 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett4.8 g20%
  • Karbohydrater28.6 g54%
  • Protein13.4 g25%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 bar 55 g på 55 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per bar 55 g (55 g)
% RI*
Energi
383 kcal / 1602 kJ
211 kcal
11%
Fett
8.7 g
4.8 g
7%
– hvorav mettet fett
1.3 g
0.7 g
3%
Karbohydrater
52 g
28.6 g
11%
– hvorav sukker
0 g
0 g
0%
Fiber
2.9 g
1.6 g
–
Protein
24.3 g
13.4 g
27%
Salt
0.8 g
0.44 g
7%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 bar 55 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Sink3.8 mg·38% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0.4 mg·36% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0.5 mg·36% RI
  • Vitamin B60.5 mg·36% RI
  • Jern4.8 mg·34% RI
  • Niacin5.4 mg·34% RI
  • Folat60 µg·30% RI
  • Vitamin D1.5 µg·30% RI
  • Kobber0.3 mg·30% RI
  • Selen16.5 µg·30% RI
  • Fosfor200 mg·29% RI
  • Vitamin A210 µg·26% RI
  • Kalsium210 mg·26% RI
  • Vitamin E3 mg·25% RI
  • Kalium500 mg·25% RI
  • Magnesium74.9 mg·20% RI
  • Vitamin C15 mg·19% RI
  • Vitamin B120.4 µg·16% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per bar 55 g (55 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka kommer 54 % fra karbohydrater, 25 % fra protein og 20 % fra fett.

1 bar 55 g (55 g) gir 26 % av referanseinntaket for vitamin A.

1 bar 55 g (55 g) gir 35 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).

1 bar 55 g (55 g) gir 35 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).

1 bar 55 g (55 g) gir 34 % av referanseinntaket for niacin.

1 bar 55 g (55 g) gir 35 % av referanseinntaket for vitamin B6.

1 bar 55 g (55 g) gir 30 % av referanseinntaket for folat.

1 bar 55 g (55 g) gir 18 % av referanseinntaket for vitamin B12.

1 bar 55 g (55 g) gir 19 % av referanseinntaket for vitamin C.

1 bar 55 g (55 g) gir 30 % av referanseinntaket for vitamin D.

1 bar 55 g (55 g) gir 25 % av referanseinntaket for vitamin E.

1 bar 55 g (55 g) gir 26 % av referanseinntaket for kalsium.

1 bar 55 g (55 g) gir 29 % av referanseinntaket for fosfor.

1 bar 55 g (55 g) gir 20 % av referanseinntaket for magnesium.

1 bar 55 g (55 g) gir 25 % av referanseinntaket for kalium.

1 bar 55 g (55 g) gir 34 % av referanseinntaket for jern.

1 bar 55 g (55 g) gir 38 % av referanseinntaket for sink.

1 bar 55 g (55 g) gir 33 % av referanseinntaket for kobber.

1 bar 55 g (55 g) gir 30 % av referanseinntaket for selen.

Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka inneholder 2,9 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 383 kcal, 24,3 g protein, 52 g karbohydrater og 8,7 g fett
  • 1 bar 55 g (55 g): 211 kcal, 13,4 g protein, 28,6 g karbohydrater og 4,8 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Noka

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 383 kcal per 100 g. 1 bar 55 g (55 g) har 211 kcal.
Hvor mye protein er det i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 24,3 g protein per 100 g. 1 bar 55 g (55 g) har 13,4 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 52 g karbohydrater per 100 g, og 0 g av dem er sukker. 1 bar 55 g (55 g) har 28,6 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 8,7 g fett per 100 g, og 1,3 g av det er mettet fett. 1 bar 55 g (55 g) har 4,8 g fett.
Hvor mye fiber er det i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 2,9 g fiber per 100 g. 1 bar 55 g (55 g) har 1,6 g fiber.
Hvor mye vitamin A er det i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 381,8 µg vitamin A per 100 g. 1 bar 55 g (55 g) har 210 µg, som er 26 % av referanseinntaket.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 0,7 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 bar 55 g (55 g) har 0,39 mg, som er 35 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 0,9 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 bar 55 g (55 g) har 0,5 mg, som er 35 % av referanseinntaket.
Hvor mye niacin er det i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 9,8 mg niacin per 100 g. 1 bar 55 g (55 g) har 5,4 mg, som er 34 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B6 er det i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 0,9 mg vitamin B6 per 100 g. 1 bar 55 g (55 g) har 0,5 mg, som er 35 % av referanseinntaket.
Hvor mye folat er det i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 109,1 µg folat per 100 g. 1 bar 55 g (55 g) har 60 µg, som er 30 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B12 er det i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 0,8 µg vitamin B12 per 100 g. 1 bar 55 g (55 g) har 0,44 µg, som er 18 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin C er det i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 27,3 mg vitamin C per 100 g. 1 bar 55 g (55 g) har 15 mg, som er 19 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin D er det i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 2,7 µg vitamin D per 100 g. 1 bar 55 g (55 g) har 1,5 µg, som er 30 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin E er det i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 5,5 mg vitamin E per 100 g. 1 bar 55 g (55 g) har 3 mg, som er 25 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 381,8 mg kalsium per 100 g. 1 bar 55 g (55 g) har 210 mg, som er 26 % av referanseinntaket.
Hvor mye fosfor er det i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 363,6 mg fosfor per 100 g. 1 bar 55 g (55 g) har 200 mg, som er 29 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 136,2 mg magnesium per 100 g. 1 bar 55 g (55 g) har 74,9 mg, som er 20 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalium er det i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 909,1 mg kalium per 100 g. 1 bar 55 g (55 g) har 500 mg, som er 25 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 8,7 mg jern per 100 g. 1 bar 55 g (55 g) har 4,8 mg, som er 34 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 6,9 mg sink per 100 g. 1 bar 55 g (55 g) har 3,8 mg, som er 38 % av referanseinntaket.
Hvor mye kobber er det i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 0,6 mg kobber per 100 g. 1 bar 55 g (55 g) har 0,33 mg, som er 33 % av referanseinntaket.
Hvor mye selen er det i Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 30 µg selen per 100 g. 1 bar 55 g (55 g) har 16,5 µg, som er 30 % av referanseinntaket.
Passer Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka i et lavkarbokosthold?
Crisp Bar Jordbær 55 gr, Noka har 52 g karbohydrater per 100 g og 28,6 g per bar 55 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.