DDiett.no

Merkevare

Cornflakes, MolinoNicoli

Næringsinnhold i Cornflakes, MolinoNicoli: 357 kcal per 100 g, med 6 g protein, 80,1 g karbohydrater og 1,4 g fett.

Kalorier
357
kcal / 100 g
Protein
6
g
Fett
1.4
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.4 g4%
  • Karbohydrater80.1 g90%
  • Protein6.0 g7%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
357 kcal / 1494 kJ
357 kcal
18%
Fett
1.4 g
1.4 g
2%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
80.1 g
80.1 g
31%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
6.7 g
6.7 g
–
Protein
6 g
6 g
12%
Salt
2.2 g
2.2 g
37%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin B61.7 mg·121% RI
  • Tiamin (vitamin B1)1.2 mg·109% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)1.4 mg·100% RI
  • Jern7 mg·50% RI
  • Vitamin B120.8 µg·32% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Cornflakes, MolinoNicoli kommer 90 % fra karbohydrater, 7 % fra protein og 4 % fra fett.

100 g gir 109 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).

100 g gir 100 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).

100 g gir 121 % av referanseinntaket for vitamin B6.

100 g gir 32 % av referanseinntaket for vitamin B12.

100 g gir 50 % av referanseinntaket for jern.

Cornflakes, MolinoNicoli inneholder 6,7 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra MolinoNicoli

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Cornflakes, MolinoNicoli?
Cornflakes, MolinoNicoli har 357 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Cornflakes, MolinoNicoli?
Cornflakes, MolinoNicoli har 6 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Cornflakes, MolinoNicoli?
Cornflakes, MolinoNicoli har 80,1 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Cornflakes, MolinoNicoli?
Cornflakes, MolinoNicoli har 1,4 g fett per 100 g.
Hvor mye fiber er det i Cornflakes, MolinoNicoli?
Cornflakes, MolinoNicoli har 6,7 g fiber per 100 g.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Cornflakes, MolinoNicoli?
Cornflakes, MolinoNicoli har 1,2 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 109 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Cornflakes, MolinoNicoli?
Cornflakes, MolinoNicoli har 1,4 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 100 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B6 er det i Cornflakes, MolinoNicoli?
Cornflakes, MolinoNicoli har 1,7 mg vitamin B6 per 100 g. Det er 121 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B12 er det i Cornflakes, MolinoNicoli?
Cornflakes, MolinoNicoli har 0,8 µg vitamin B12 per 100 g. Det er 32 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Cornflakes, MolinoNicoli?
Cornflakes, MolinoNicoli har 7 mg jern per 100 g. Det er 50 % av referanseinntaket.
Passer Cornflakes, MolinoNicoli i et lavkarbokosthold?
Cornflakes, MolinoNicoli har 80,1 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.