Hvor mange kalorier er det i Cornflakes, ICA?

Cornflakes, ICA har 380 kcal per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 114 kcal.

Hvor mye protein er det i Cornflakes, ICA?

Cornflakes, ICA har 8 g protein per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 2,4 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Cornflakes, ICA?

Cornflakes, ICA har 83 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 24,9 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Cornflakes, ICA?

Cornflakes, ICA har 1 g fett per 100 g, og 0,5 g av det er mettet fett. 1 porsjon 30 g (30 g) har 0,3 g fett.

Hvor mye fiber er det i Cornflakes, ICA?

Cornflakes, ICA har 3,5 g fiber per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 1,1 g fiber.

Passer Cornflakes, ICA i et lavkarbokosthold?

Cornflakes, ICA har 83 g karbohydrater per 100 g og 24,9 g per porsjon 30 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Cornflakes, ICA

Næringsinnhold i Cornflakes, ICA: 380 kcal per 100 g, med 8 g protein, 83 g karbohydrater og 1 g fett.

Kalorier: 114; kcal / 30 g
Protein: 2.4; g
Fett: 0.3; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 30 g (30 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett0.3 g2%
Karbohydrater24.9 g89%
Protein2.4 g9%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 30 g på 30 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per porsjon 30 g (30 g)

% RI*

Energi

380 kcal / 1590 kJ

114 kcal

6%

Fett

1 g

0.3 g

0%

– hvorav mettet fett

0.5 g

0.1 g

1%

Karbohydrater

83 g

24.9 g

10%

– hvorav sukker

–

Fiber

3.5 g

1.1 g

–

Protein

8 g

2.4 g

5%

Salt

2 g

0.6 g

10%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Cornflakes, ICA kommer 89 % fra karbohydrater, 9 % fra protein og 2 % fra fett.

Cornflakes, ICA inneholder 3,5 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

100 g: 380 kcal, 8 g protein, 83 g karbohydrater og 1 g fett
1 porsjon 30 g (30 g): 114 kcal, 2,4 g protein, 24,9 g karbohydrater og 0,3 g fett

Lignende matvarer

Mer fra ICA

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Cornflakes, ICA?: Cornflakes, ICA har 380 kcal per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 114 kcal.
Hvor mye protein er det i Cornflakes, ICA?: Cornflakes, ICA har 8 g protein per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 2,4 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Cornflakes, ICA?: Cornflakes, ICA har 83 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 24,9 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Cornflakes, ICA?: Cornflakes, ICA har 1 g fett per 100 g, og 0,5 g av det er mettet fett. 1 porsjon 30 g (30 g) har 0,3 g fett.
Hvor mye fiber er det i Cornflakes, ICA?: Cornflakes, ICA har 3,5 g fiber per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 1,1 g fiber.
Passer Cornflakes, ICA i et lavkarbokosthold?: Cornflakes, ICA har 83 g karbohydrater per 100 g og 24,9 g per porsjon 30 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.