DDiett.no

Merkevare

Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli

Næringsinnhold i Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli: 379 kcal per 100 g, med 5,5 g protein, 80 g karbohydrater og 3,5 g fett.

Kalorier
81
kcal / 21.5 g
Protein
1.2
g
Fett
0.8
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per bar 21.5 g (21.5 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.8 g9%
  • Karbohydrater17.2 g85%
  • Protein1.2 g6%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 bar 21.5 g på 21.5 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per bar 21.5 g (21.5 g)
% RI*
Energi
379 kcal / 1586 kJ
81 kcal
4%
Fett
3.5 g
0.8 g
1%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
80 g
17.2 g
7%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
2.5 g
0.5 g
–
Protein
5.5 g
1.2 g
2%
Salt
0.8 g
0.17 g
3%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 bar 21.5 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin B60.3 mg·21% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0.2 mg·18% RI
  • Jern2.5 mg·18% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0.2 mg·14% RI
  • Vitamin B120.2 µg·8% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per bar 21.5 g (21.5 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli kommer 86 % fra karbohydrater, 8 % fra fett og 6 % fra protein.

1 bar 21.5 g (21,5 g) gir 18 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).

1 bar 21.5 g (21,5 g) gir 17 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).

1 bar 21.5 g (21,5 g) gir 22 % av referanseinntaket for vitamin B6.

1 bar 21.5 g (21,5 g) gir 18 % av referanseinntaket for jern.

Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli inneholder 2,5 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 379 kcal, 5,5 g protein, 80 g karbohydrater og 3,5 g fett
  • 1 bar 21.5 g (21,5 g): 81 kcal, 1,2 g protein, 17,2 g karbohydrater og 0,8 g fett

Lignende matvarer

Mer fra MolinoNicoli

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli?
Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli har 379 kcal per 100 g. 1 bar 21.5 g (21,5 g) har 81 kcal.
Hvor mye protein er det i Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli?
Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli har 5,5 g protein per 100 g. 1 bar 21.5 g (21,5 g) har 1,2 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli?
Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli har 80 g karbohydrater per 100 g. 1 bar 21.5 g (21,5 g) har 17,2 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli?
Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli har 3,5 g fett per 100 g. 1 bar 21.5 g (21,5 g) har 0,8 g fett.
Hvor mye fiber er det i Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli?
Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli har 2,5 g fiber per 100 g. 1 bar 21.5 g (21,5 g) har 0,5 g fiber.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli?
Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli har 0,9 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 bar 21.5 g (21,5 g) har 0,19 mg, som er 18 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli?
Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli har 1,1 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 bar 21.5 g (21,5 g) har 0,24 mg, som er 17 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B6 er det i Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli?
Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli har 1,4 mg vitamin B6 per 100 g. 1 bar 21.5 g (21,5 g) har 0,3 mg, som er 22 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B12 er det i Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli?
Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli har 0,9 µg vitamin B12 per 100 g. 1 bar 21.5 g (21,5 g) har 0,19 µg, som er 8 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli?
Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli har 11,5 mg jern per 100 g. 1 bar 21.5 g (21,5 g) har 2,5 mg, som er 18 % av referanseinntaket.
Passer Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli i et lavkarbokosthold?
Barette Multgrain frukt, MolinoNicoli har 80 g karbohydrater per 100 g og 17,2 g per bar 21.5 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.