Hvor mange kalorier er det i Bulgur, Tipiak?

Bulgur, Tipiak har 346 kcal per 100 g. 1 kartong (500 g) har 1730 kcal.

Hvor mye protein er det i Bulgur, Tipiak?

Bulgur, Tipiak har 14,1 g protein per 100 g. 1 kartong (500 g) har 70,5 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Bulgur, Tipiak?

Bulgur, Tipiak har 68 g karbohydrater per 100 g, og 2 g av dem er sukker. 1 kartong (500 g) har 340 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Bulgur, Tipiak?

Bulgur, Tipiak har 1,9 g fett per 100 g, og 0,3 g av det er mettet fett. 1 kartong (500 g) har 9,5 g fett.

Passer Bulgur, Tipiak i et lavkarbokosthold?

Bulgur, Tipiak har 68 g karbohydrater per 100 g og 340 g per kartong. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Bulgur, Tipiak

Næringsinnhold i Bulgur, Tipiak: 346 kcal per 100 g, med 14,1 g protein, 68 g karbohydrater og 1,9 g fett.

Kalorier: 1730; kcal / 500 g
Protein: 70.5; g
Fett: 9.5; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per kartong (500 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett9.5 g5%
Karbohydrater340.0 g79%
Protein70.5 g16%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 kartong på 500 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per kartong (500 g)

% RI*

Energi

346 kcal / 1448 kJ

1730 kcal

87%

Fett

1.9 g

9.5 g

14%

– hvorav mettet fett

0.3 g

1.5 g

8%

Karbohydrater

68 g

340 g

131%

– hvorav sukker

2 g

10 g

11%

Fiber

–

Protein

14.1 g

70.5 g

141%

Salt

0 g

0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Bulgur, Tipiak kommer 79 % fra karbohydrater, 16 % fra protein og 5 % fra fett.

Kalorier per porsjon

100 g: 346 kcal, 14,1 g protein, 68 g karbohydrater og 1,9 g fett
1 kartong (500 g): 1730 kcal, 70,5 g protein, 340 g karbohydrater og 9,5 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Tipiak

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Bulgur, Tipiak?: Bulgur, Tipiak har 346 kcal per 100 g. 1 kartong (500 g) har 1730 kcal.
Hvor mye protein er det i Bulgur, Tipiak?: Bulgur, Tipiak har 14,1 g protein per 100 g. 1 kartong (500 g) har 70,5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Bulgur, Tipiak?: Bulgur, Tipiak har 68 g karbohydrater per 100 g, og 2 g av dem er sukker. 1 kartong (500 g) har 340 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Bulgur, Tipiak?: Bulgur, Tipiak har 1,9 g fett per 100 g, og 0,3 g av det er mettet fett. 1 kartong (500 g) har 9,5 g fett.
Passer Bulgur, Tipiak i et lavkarbokosthold?: Bulgur, Tipiak har 68 g karbohydrater per 100 g og 340 g per kartong. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.