DDiett.no

Merkevare

Buckwheat O's, Orgran

Næringsinnhold i Buckwheat O's, Orgran: 351 kcal per 100 g, med 8,2 g protein, 69,7 g karbohydrater og 2,6 g fett.

Kalorier
351
kcal / 100 g
Protein
8.2
g
Fett
2.6
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett2.6 g7%
  • Karbohydrater69.7 g83%
  • Protein8.2 g10%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
351 kcal / 1469 kJ
351 kcal
18%
Fett
2.6 g
2.6 g
4%
– hvorav mettet fett
0.7 g
0.7 g
3%
Karbohydrater
69.7 g
69.7 g
27%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
8.2 g
8.2 g
–
Protein
8.2 g
8.2 g
16%
Salt
0.2 g
0.2 g
3%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalsium289 mg·36% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Buckwheat O's, Orgran kommer 83 % fra karbohydrater, 10 % fra protein og 7 % fra fett.

100 g gir 36 % av referanseinntaket for kalsium.

Buckwheat O's, Orgran inneholder 8,2 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra Orgran

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Buckwheat O's, Orgran?
Buckwheat O's, Orgran har 351 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Buckwheat O's, Orgran?
Buckwheat O's, Orgran har 8,2 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Buckwheat O's, Orgran?
Buckwheat O's, Orgran har 69,7 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Buckwheat O's, Orgran?
Buckwheat O's, Orgran har 2,6 g fett per 100 g, og 0,7 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Buckwheat O's, Orgran?
Buckwheat O's, Orgran har 8,2 g fiber per 100 g.
Hvor mye kalsium er det i Buckwheat O's, Orgran?
Buckwheat O's, Orgran har 289 mg kalsium per 100 g. Det er 36 % av referanseinntaket.
Passer Buckwheat O's, Orgran i et lavkarbokosthold?
Buckwheat O's, Orgran har 69,7 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.