Merkevare
Buckwheat, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods
Næringsinnhold i Buckwheat, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods: 356 kcal per 100 g, med 11,1 g protein, 68,9 g karbohydrater og 2,2 g fett.
- Kalorier
- 160
- kcal / 45 g
- Protein
- 5
- g
- Fett
- 1
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 1/4 cup (45 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett1.0 g6%
- Karbohydrater31.0 g81%
- Protein5.0 g13%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 1/4 cup (45 g)
% RI*
Energi
356 kcal / 1488 kJ
160 kcal
8%
Fett
2.2 g
1 g
1%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
68.9 g
31 g
12%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
11.1 g
5 g
–
Protein
11.1 g
5 g
10%
Salt
–
–
–
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 1/4 cup, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Kalium120 mg·6% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 1/4 cup (45 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Buckwheat, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods kommer 81 % fra karbohydrater, 13 % fra protein og 6 % fra fett.
Buckwheat, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods inneholder 11,1 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 356 kcal, 11,1 g protein, 68,9 g karbohydrater og 2,2 g fett
- 1 1/4 cup (45 g): 160 kcal, 5 g protein, 31 g karbohydrater og 1 g fett
Lignende matvarer
- Buckwheat O's, Orgran351 kcal
- BUCKWHEAT PENNE, 250g, BARKAT353 kcal
- Buckwheat Pasta Spirals, Orgran352 kcal
- Buckwheat - unroasted organic, Suma343 kcal
- Buckwheat Pancake Mix, 375 g, Orgran236 kcal
- BUCKWHEAT PANCAKE MIX, Bob's Red Mill346 kcal
- Buckwheat Flakes Organic 375 G, Urtekram380 kcal
- Organic Buckwheat Puffs, Big Oz375 kcal
Mer fra Eden Foods
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Buckwheat, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods?
- Buckwheat, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods har 356 kcal per 100 g. 1 1/4 cup (45 g) har 160 kcal.
- Hvor mye protein er det i Buckwheat, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods?
- Buckwheat, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods har 11,1 g protein per 100 g. 1 1/4 cup (45 g) har 5 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Buckwheat, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods?
- Buckwheat, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods har 68,9 g karbohydrater per 100 g. 1 1/4 cup (45 g) har 31 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Buckwheat, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods?
- Buckwheat, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods har 2,2 g fett per 100 g. 1 1/4 cup (45 g) har 1 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Buckwheat, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods?
- Buckwheat, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods har 11,1 g fiber per 100 g. 1 1/4 cup (45 g) har 5 g fiber.
- Hvor mye kalium er det i Buckwheat, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods?
- Buckwheat, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods har 266,7 mg kalium per 100 g. 1 1/4 cup (45 g) har 120 mg, som er 6 % av referanseinntaket.
- Passer Buckwheat, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods i et lavkarbokosthold?
- Buckwheat, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods har 68,9 g karbohydrater per 100 g og 31 g per 1/4 cup. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.