DDiett.no

Merkevare

Amaranth 500g, Biona Organic

Næringsinnhold i Amaranth 500g, Biona Organic: 402 kcal per 100 g, med 15,7 g protein, 56,8 g karbohydrater og 8,8 g fett.

Kalorier
402
kcal / 100 g
Protein
15.7
g
Fett
8.8
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett8.8 g21%
  • Karbohydrater56.8 g62%
  • Protein15.7 g17%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
402 kcal / 1682 kJ
402 kcal
20%
Fett
8.8 g
8.8 g
13%
– hvorav mettet fett
2.5 g
2.5 g
13%
Karbohydrater
56.8 g
56.8 g
22%
– hvorav sukker
1.5 g
1.5 g
2%
Fiber
15.7 g
15.7 g
–
Protein
15.7 g
15.7 g
31%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Magnesium308 mg·82% RI
  • Jern9 mg·64% RI
  • Sink3.7 mg·37% RI
  • Kalsium214 mg·27% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Amaranth 500g, Biona Organic kommer 62 % fra karbohydrater, 21 % fra fett og 17 % fra protein.

100 g gir 27 % av referanseinntaket for kalsium.

100 g gir 82 % av referanseinntaket for magnesium.

100 g gir 64 % av referanseinntaket for jern.

100 g gir 37 % av referanseinntaket for sink.

Amaranth 500g, Biona Organic inneholder 15,7 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra Biona Organic

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Amaranth 500g, Biona Organic?
Amaranth 500g, Biona Organic har 402 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Amaranth 500g, Biona Organic?
Amaranth 500g, Biona Organic har 15,7 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Amaranth 500g, Biona Organic?
Amaranth 500g, Biona Organic har 56,8 g karbohydrater per 100 g, og 1,5 g av dem er sukker.
Hvor mye fett er det i Amaranth 500g, Biona Organic?
Amaranth 500g, Biona Organic har 8,8 g fett per 100 g, og 2,5 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Amaranth 500g, Biona Organic?
Amaranth 500g, Biona Organic har 15,7 g fiber per 100 g.
Hvor mye kalsium er det i Amaranth 500g, Biona Organic?
Amaranth 500g, Biona Organic har 214 mg kalsium per 100 g. Det er 27 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i Amaranth 500g, Biona Organic?
Amaranth 500g, Biona Organic har 308 mg magnesium per 100 g. Det er 82 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Amaranth 500g, Biona Organic?
Amaranth 500g, Biona Organic har 9 mg jern per 100 g. Det er 64 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Amaranth 500g, Biona Organic?
Amaranth 500g, Biona Organic har 3,7 mg sink per 100 g. Det er 37 % av referanseinntaket.
Passer Amaranth 500g, Biona Organic i et lavkarbokosthold?
Amaranth 500g, Biona Organic har 56,8 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.