Lese statistikken

Slik gjør du det

1. 1

   Åpne Statistikk og velg Dag eller Uke

   Dag viser energi i dag: spist, mål og hvor mye du har igjen.

2. 2

   Se energifordeling og makronæring

   Kakediagrammet viser hvor mye av energien som kommer fra protein, karbohydrater og fett.

3. 3

   Bytt til Uke

   Du ser snitt per dag og en stolpe for hver dag. Snittet regnes bare ut fra dagene du har ført noe, så tomme dager trekker ikke ned.

4. 4

   Se makronæring og dag for dag

   Lenger ned ser du snittet for makronæringen og hver dag for seg.

Relaterte artikler