DDiett.no

Merkevare

Yofu Naturell økologisk, Alpro Soya

Næringsinnhold i Yofu Naturell økologisk, Alpro Soya: 46 kcal per 100 g, med 4 g protein, 2,1 g karbohydrater og 2,3 g fett.

Kalorier
46
kcal / 100 g
Protein
4
g
Fett
2.3
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett2.3 g46%
  • Karbohydrater2.1 g19%
  • Protein4.0 g35%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
46 kcal / 191 kJ
46 kcal
2%
Fett
2.3 g
2.3 g
3%
– hvorav mettet fett
0.4 g
0.4 g
2%
Karbohydrater
2.1 g
2.1 g
1%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
1 g
1 g
–
Protein
4 g
4 g
8%
Salt
0.1 g
0.1 g
2%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin B120.4 µg·16% RI
  • Vitamin D0.8 µg·16% RI
  • Kalsium120 mg·15% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Yofu Naturell økologisk, Alpro Soya kommer 46 % fra fett, 35 % fra protein og 19 % fra karbohydrater.

100 g gir 15 % av referanseinntaket for vitamin B12.

100 g gir 15 % av referanseinntaket for vitamin D.

100 g gir 15 % av referanseinntaket for kalsium.

Yofu Naturell økologisk, Alpro Soya inneholder 1 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra Alpro Soya

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Yofu Naturell økologisk, Alpro Soya?
Yofu Naturell økologisk, Alpro Soya har 46 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Yofu Naturell økologisk, Alpro Soya?
Yofu Naturell økologisk, Alpro Soya har 4 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Yofu Naturell økologisk, Alpro Soya?
Yofu Naturell økologisk, Alpro Soya har 2,1 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Yofu Naturell økologisk, Alpro Soya?
Yofu Naturell økologisk, Alpro Soya har 2,3 g fett per 100 g, og 0,4 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Yofu Naturell økologisk, Alpro Soya?
Yofu Naturell økologisk, Alpro Soya har 1 g fiber per 100 g.
Hvor mye vitamin B12 er det i Yofu Naturell økologisk, Alpro Soya?
Yofu Naturell økologisk, Alpro Soya har 0,38 µg vitamin B12 per 100 g. Det er 15 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin D er det i Yofu Naturell økologisk, Alpro Soya?
Yofu Naturell økologisk, Alpro Soya har 0,75 µg vitamin D per 100 g. Det er 15 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Yofu Naturell økologisk, Alpro Soya?
Yofu Naturell økologisk, Alpro Soya har 120 mg kalsium per 100 g. Det er 15 % av referanseinntaket.
Passer Yofu Naturell økologisk, Alpro Soya i et lavkarbokosthold?
Yofu Naturell økologisk, Alpro Soya har 2,1 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.