DDiett.no

Merkevare

Wasa Rågi Knekkebrød

Næringsinnhold i Wasa Rågi Knekkebrød: 320 kcal per 100 g, med 9 g protein, 67 g karbohydrater og 1,4 g fett.

Kalorier
35
kcal / 11 g
Protein
1
g
Fett
0.2
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per skive (11 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.2 g5%
  • Karbohydrater7.4 g84%
  • Protein1.0 g11%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 skive på 11 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per skive (11 g)
% RI*
Energi
320 kcal / 1339 kJ
35 kcal
2%
Fett
1.4 g
0.2 g
0%
– hvorav mettet fett
0.4 g
0 g
0%
Karbohydrater
67 g
7.4 g
3%
– hvorav sukker
1 g
0.1 g
0%
Fiber
14 g
1.5 g
–
Protein
9 g
1 g
2%
Salt
1 g
0.11 g
2%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Wasa Rågi Knekkebrød kommer 85 % fra karbohydrater, 11 % fra protein og 4 % fra fett.

Wasa Rågi Knekkebrød inneholder 14 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 320 kcal, 9 g protein, 67 g karbohydrater og 1,4 g fett
  • 1 skive (11 g): 35 kcal, 1 g protein, 7,4 g karbohydrater og 0,2 g fett

Lignende matvarer

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Wasa Rågi Knekkebrød?
Wasa Rågi Knekkebrød har 320 kcal per 100 g. 1 skive (11 g) har 35 kcal.
Hvor mye protein er det i Wasa Rågi Knekkebrød?
Wasa Rågi Knekkebrød har 9 g protein per 100 g. 1 skive (11 g) har 1 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Wasa Rågi Knekkebrød?
Wasa Rågi Knekkebrød har 67 g karbohydrater per 100 g, og 1 g av dem er sukker. 1 skive (11 g) har 7,4 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Wasa Rågi Knekkebrød?
Wasa Rågi Knekkebrød har 1,4 g fett per 100 g, og 0,4 g av det er mettet fett. 1 skive (11 g) har 0,2 g fett.
Hvor mye fiber er det i Wasa Rågi Knekkebrød?
Wasa Rågi Knekkebrød har 14 g fiber per 100 g. 1 skive (11 g) har 1,5 g fiber.
Passer Wasa Rågi Knekkebrød i et lavkarbokosthold?
Wasa Rågi Knekkebrød har 67 g karbohydrater per 100 g og 7,4 g per skive. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.