DDiett.no

Merkevare

Vår Økologiske Blåbær- & Vaniljesmoothie, Alex&Phil

Næringsinnhold i Vår Økologiske Blåbær- & Vaniljesmoothie, Alex&Phil: 105 kcal per 100 g, med 1,1 g protein, 15 g karbohydrater og 4,7 g fett.

Kalorier
105
kcal / 100 g
Protein
1.1
g
Fett
4.7
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon(er) (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett4.7 g40%
  • Karbohydrater15.0 g56%
  • Protein1.1 g4%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon(er) på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon(er) (100 g)
% RI*
Energi
105 kcal / 439 kJ
105 kcal
5%
Fett
4.7 g
4.7 g
7%
– hvorav mettet fett
0.3 g
0.3 g
2%
Karbohydrater
15 g
15 g
6%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
1.1 g
1.1 g
2%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 porsjon(er), sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin C12 mg·15% RI
  • Vitamin E1.3 mg·11% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per porsjon(er) (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Vår Økologiske Blåbær- & Vaniljesmoothie, Alex&Phil kommer 56 % fra karbohydrater, 40 % fra fett og 4 % fra protein.

1 porsjon(er) (100 g) gir 15 % av referanseinntaket for vitamin C.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 105 kcal, 1,1 g protein, 15 g karbohydrater og 4,7 g fett
  • 1 porsjon(er) (100 g): 105 kcal, 1,1 g protein, 15 g karbohydrater og 4,7 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Alex&Phil

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Vår Økologiske Blåbær- & Vaniljesmoothie, Alex&Phil?
Vår Økologiske Blåbær- & Vaniljesmoothie, Alex&Phil har 105 kcal per 100 g. 1 porsjon(er) (100 g) har 105 kcal.
Hvor mye protein er det i Vår Økologiske Blåbær- & Vaniljesmoothie, Alex&Phil?
Vår Økologiske Blåbær- & Vaniljesmoothie, Alex&Phil har 1,1 g protein per 100 g. 1 porsjon(er) (100 g) har 1,1 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Vår Økologiske Blåbær- & Vaniljesmoothie, Alex&Phil?
Vår Økologiske Blåbær- & Vaniljesmoothie, Alex&Phil har 15 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon(er) (100 g) har 15 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Vår Økologiske Blåbær- & Vaniljesmoothie, Alex&Phil?
Vår Økologiske Blåbær- & Vaniljesmoothie, Alex&Phil har 4,7 g fett per 100 g, og 0,3 g av det er mettet fett. 1 porsjon(er) (100 g) har 4,7 g fett.
Hvor mye vitamin C er det i Vår Økologiske Blåbær- & Vaniljesmoothie, Alex&Phil?
Vår Økologiske Blåbær- & Vaniljesmoothie, Alex&Phil har 12 mg vitamin C per 100 g. 1 porsjon(er) (100 g) har 12 mg, som er 15 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin E er det i Vår Økologiske Blåbær- & Vaniljesmoothie, Alex&Phil?
Vår Økologiske Blåbær- & Vaniljesmoothie, Alex&Phil har 1,3 mg vitamin E per 100 g. 1 porsjon(er) (100 g) har 1,3 mg, som er 11 % av referanseinntaket.
Passer Vår Økologiske Blåbær- & Vaniljesmoothie, Alex&Phil i et lavkarbokosthold?
Vår Økologiske Blåbær- & Vaniljesmoothie, Alex&Phil har 15 g karbohydrater per 100 g og 15 g per porsjon(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.